Порой на работе мы можем столкнуться не только со сложными задачами, но и с токсичным окружением, отравляющим жизнь в стенах офиса. Подробнее разбираемся в проблеме в нашем материале.

Нарциссы хотят заставить жертву играть по их правилам, поэтому используют особые уловки, когда чувствуют, что она может «сорваться с крючка». Все эти способы удержать человека рядом против его воли входят в тактику «hoovering», с помощью которой жертву, как пылесосом, затягивают обратно в отношения. Как она работает? И главное — можно ли ей противостоять?

«Хайп», «свайп», «фотобомбинг» и еще 17 слов современного языка, которые неплохо знать, чтобы чувствовать ритм современного мира.

Прошлое зачастую является источником наших сомнений, переживаний и претензий к самой себе, не давая нам развиваться в настоящем. Французские психологи утверждают — чтобы жить полноценной жизнью, вам необходимо, во-первых, отпустить свое прошлое, а во-вторых, простить себя.

Рассказываем про «красные флаги» во время общения в сети, на которые стоит обратить пристальное внимание.

Предпочитаете отмалчиваться на рабочих совещаниях? Избегаете «умных» бесед с людьми, которых уважаете? Постоянно сомневаетесь, что ваше мнение важно и ценно? Вероятнее всего, вы страдаете от эниссофобии. Что это такое и как побороть страх показаться глупым — рассказываем в этой статье.