Работа над собой
3302 публикации
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.

Упражнение «Айсберг гнева»: как быстро избавиться от негативных эмоций
Рассказываем о быстром и легком в исполнении упражнении, которое поможет вновь обрести внутреннюю гармонию.

Не только оргазм: 7 признаков действительно хорошего секса
Хорошее произведение можно растягивать бесконечно долго. Тогда почему же мы решили, что лучшее в сексе — это его завершение?

Тест: выберите цитату Ивана Бунина, а мы скажем, что мгновенно испортит ваше настроение
Иван Бунин — настоящий психолог. Цитаты из его произведений трогают и задевают за живое. Предлагаем выбрать понравившуюся фразу и узнать, что может испортить ваше настроение.
Блондинка или брюнетка: какой цвет волос считается эталоном в мире (ответ вас удивит)
Какие волосы считаются наиболее распространенными в мире, а какие — самыми редкими? Как они меняются со временем и какие оттенки самые популярные при окрашивании?
Что говорит о вас любовь к одиночеству
Иногда присутствие других людей раздражает нас, выматывает. Любовь к уединенному времяпрепровождению — это проблема или данность?
Тест: выберите игрушку и узнайте, какой характер будет у вашего будущего ребенка
Игрушки не только помогают детям изучать мир вокруг, но пробуждают глубокие и важные психологические процессы, связанные с формированием их личности и характера. А кто, как правило, выбирает игрушки? Верно, родители.
Уместная критика или токсик: 5 вопросов, которые нужно задавать себе каждый день
Какими бы благими ни были ваши намерения, критика может быть воспринята, как токсичное поведение. Как же понять, когда стоит выразить свое мнение, а когда лучше промолчать? В этом помогут пять вопросов, о которых мы расскажем в этой статье.
Как заключить брачный договор: 7 главных пунктов, которые защитят вас при разводе
В России брачный договор не является обязательным документом при заключении брака. Однако, если вы понимаете, чем он может быть полезен, то не должно возникать сомнений в необходимости его подписания.
15 самых странных вопросов на собеседовании (и как на них отвечать)
Как реагировать на неожиданные вопросы, которые вы никак не ожидали услышать на собеседовании? Мы попытались это выяснить на 15 реальных примерах.
5 «детских» вопросов про секс, ответы на которые знает не каждый взрослый (и вы, возможно, тоже)
Подобными вопросами часто задаются подростки или молодые люди, только начинающие половую жизнь. Однако верные ответы на них не всегда знают даже взрослые. Готовы проверить себя?
День летнего солнцестояния 2024: как правильно загадывать желания и проводить ритуалы
День летнего солнцестояния — самый энергетически мощный день в году. Собрали для вас самые действенные ритуалы и советы, которые помогут провести эти сутки с максимальной пользой и изменить свою жизнь к лучшему.
Откровенные фото в соцсетях: плюсы и минусы, которые заставят взглянуть на вопрос по-новому
Публиковать или не публиковать? Разбираемся подробнее.
Не пишите своему бывшему, пока не ответите на эти 5 вопросов — возможно, вы передумаете
Каждая из нас хоть раз в жизни хотела написать «сообщение в прошлое». И не важно, сколько недель, месяцев или лет прошло с вашего расставания — желание написать бывшему может возникнуть буквально из ниоткуда, и не всегда ясно, как поступать в такой ситуации. «Писать или не писать?» — вот в чем вопрос.
Один простой навык, чтобы улучшить карму — попробуйте и ваша жизнь изменится!
Карму можно «нарабатывать» годами, а испортить в один миг. Как правило, это происходит неосознанно, под влиянием определенного типа мышления, толкающего нас на плохие поступки. Рассказываем, как один простой навык научит вас сдерживаться в сложные моменты и направлять энергию в конструктивное и полезное русло.
«Я знаю, что лучше»: как реагировать на непрошеные советы, и как перестать их давать
Разбираемся, что движет людьми, которые насильно хотят «помочь» другим.
Как стать счастливой (если отпуск еще не начался или уже закончился)
Как сделать так, чтобы рабочие будни не накрыла депрессия? Разобраться в том, что на самом деле делает нас счастливыми, и ловить радость каждого момента жизни.
Милые обманщицы: 6 знаков Зодиака, с которыми не стоит дружить
Не все знаки Зодиака умеют по-настоящему дружить. Рассказываем, к кому стоит относиться с особой осторожностью.
Свернет горы: как мотивировать мужчину зарабатывать больше — 8 главных способов
Считаете, что мужчина недостаточно зарабатывает? Психолог рассказывает, как прийти к тому, чтобы партнер повысил свой доход.