Работа над собой
3254 публикации
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.

Избранные: 4 знака Зодиака, которым судьба принесет сюрпризы во второй половине года
Астролог рассказала, кому из представителей 12 созвездий стоит приготовиться к глобальным переменам.

Тест: тотальный контроль или бесконечный хаос — что вам ближе?
Некоторым людям просто необходимо систематизировать все вокруг и жить «по спискам дел», чтобы сохранять контроль над происходящим. Другим же гораздо комфортнее существовать в состоянии хаоса: ничего грандиозного не планировать, но радоваться мелочам и принимать все, что посылает им судьба. К какому типу людей относитесь вы?

10 женских привычек, которые отпугивают мужчин
Он уже влюблен в вас и даже, вполне возможно, присматривает в ювелирном магазине украшение на ваш безымянный палец, но что-то останавливает его от решительного шага…
Не отыграетесь: что такое лудомания и как ее побороть
Игровая зависимость, нездоровый интерес к азартным играм, склонность к гэмблингу — у лудомании много наименований и проявлений. Вместе с психологом разбираемся, какова природа патологического влечения к играм и как от этого избавиться.
Как общаться с подростком: «золотые правила», которые помогут избежать конфликтов
Интересные, непонятные, пугающие, вдохновляющие, выматывающие родительскую душу — все это о подростках. Рассказываем, как их понять, и почему это стоит сделать в любых обстоятельствах.
Самооценка в норме: 6 цветов в одежде, которые выбирают только уверенные в себе женщины
Какие цвета превалируют в вашем гардеробе? И что они могут рассказать о вашей самооценке?
Ядовитые мысли: 5 особенностей мышления одиноких людей, мешающих им найти любовь
Наверняка вы знаете людей, про которых говорят «все при нем/ней», а может, и сами принадлежите к их числу. У таких личностей есть харизма, яркая индивидуальность, дружелюбный характер, высокий заработок, но почему-то личная жизнь у них все равно не клеится. Как же так получается? И где искать причины этой несправедливости?
Как увеличить доход с помощью нумерологии: 3 совета, которые работают безотказно
Нумерология может помочь не только лучше познать себя, но еще и увеличить свой финансовый поток. Как же это сделать? Есть три эффективных способа.
Приятное с полезным: как мастурбация влияет на здоровье на самом деле
Регулярное самоудовлетворение — верный путь к проблемам в сексуальной жизни, считают некоторые. Выясняем, как познание себя сказывается на организме, и может ли оно хоть как-то навредить.
Играет на ваших чувствах: как отличить настоящую любовь от эгоизма в отношениях
Мы надеемся встретить человека, с которым захочется прожить всю жизнь. Но всегда ли истинная любовь выглядит так, как мы ожидаем?
Тест: выберите очки и узнайте, насколько адекватно вы смотрите на мир
Очки могут улучшать наше зрение, защищать от вредоносного излучения и даже окрашивать окружающий мир в нереалистично яркие тона. Все зависит от линз. Итак, какие же очки вы предпочитаете?
40 простых способов сделать ужасный день счастливее
Плохие дни, которые вызывают упадническое настроение, бывают у всех, но важно всегда иметь под рукой варианты, как с этим справиться.
Не замужем и счастлива: почему пора перестать верить в мифы об «одиночках»
Мы живем в культуре, которая воспевает пары и почему-то клеймит одиночек как неудачников, не способных найти партнера. На тех, у кого нет отношений, смотрят с сожалением, а фраза «долго и счастливо» неизменно подразумевает пресловутую вторую половинку. Публикуем отрывок из книги Кэтрин Грэй «Год без мужчин. Чему я научилась без свиданий и отношений», в котором автор постаралась развенчать самые популярные мифы об «одиноких» людях.
Как попасть в денежный поток: 5 приемов, чтобы стать богаче
Денежный поток — это система, которая наряду с другими системами, такими как семья, дети и отношения, встроена в нашу жизнь. Научившись разбираться в системе денег, овладевая денежными законами и правильно взаимодействуя с ними, можно существенно улучшить свое финансовое благополучие.
Тест: выберите киногероя, а мы скажем, в чем ваша главная слабость
Проверьте, какие ваши недостатки олицетворяют герои фильмов.
Тест: посмотрите на картинку, а мы назовем ваш скрытый страх
Почему бы не взглянуть своему страху в глаза?
Хуже вампиров: 5 бытовых привычек, которые воруют вашу энергию
Некоторые привычные нам действия могут оказаться далеко не самыми безобидными. Что предвещает скорую потерю внутренней энергии?
Ошибки прошлого: почему нам стыдно за то, что произошло давно
Рассказываем, как неприятные воспоминания держатся в нашей памяти и как от них избавиться.