Работа над собой
3254 публикации
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.

Печальный вердикт: 7 фраз, которые выдают глупого человека — не стоит их говорить
Рассказываем, какие обороты речи являются маркерами того, что перед вами недалекий человек.

Тест: проверьте уровень своей эрудиции — способны ли вы поддержать любой разговор?
Можете ли вы поддержать любой диалог с человеком? Насколько вы начитаны и любознательны? Предлагаем проверить уровень эрудиции.

Это не судьба: 6 причин, почему вы влюбились в мужчину, которого едва знаете
Многие девушки очень быстро влюбляются. Даже если роману от силы всего неделя, многим кажется, что они встретили мужчину мечты, с которым проживут всю жизнь — и в горе, и в радости. Почему же так происходит?
Ювелирная психология: что украшения расскажут о вашем характере
Выбор украшений может невольно раскрыть черты характера, которые вы совсем не хотели показывать окружающим. Рассказываем, какие тайны личности раскроют собеседникам ваши любимые серьги, ожерелья, кольца и браслеты.
Останетесь без работы: 10 фактов о себе, которые нельзя писать в резюме — никуда не возьмут
Чем грамотнее составлено ваше резюме, тем выше шансы услышать заветное: «Ждем вас на собеседовании». При этом подход «чем больше, тем лучше» давно ушел в прошлое, и сейчас решающую роль при выборе кандидата играют не количество знаков в резюме и не количество указанных навыков, а совсем другие особенности.
Тест: выберите номер на картинке и узнайте, в каком эмоциональном состоянии вы сейчас находитесь
Ощущаете ли вы прилив сил или, напротив, опустошение? Чувствуете ли поддержку окружающих или, напротив, боретесь с миром в одиночку? Приносит ли жизнь вам радость, или напротив, лишь тоску и уныние?
Огонь внутри: что такое импульсивность и как ведут себя люди с такой чертой характера
«Сначала думай, потом делай», — каждый импульсивный человек хорошо знаком с этой фразой, ведь когда он был ребенком, родители произносили ее пару сотен раз, строго сводя брови. Признавайтесь: было? Тогда читайте о том, что такое импульсивность и как научиться управлять собой.
Вопрос Бога: в чем суть спора Фрейда и Льюиса, который обсуждают почти 100 лет
Рассказываем про одно из самых противоречивых столкновений мнений о вопросах мироздания.
Техника «падающей стрелы»: как выявить свои глубинные убеждения, которые влияют на жизнь
Считается, что убеждения — это совесть разума. На них мы опираемся, принимая важнейшие решения в жизни. При этом некоторые убеждения залегли слишком глубоко: мы их не осознаем, но следуем бессознательно.
Прощай, романтика: почему мужчина теряет к вам интерес сразу после секса
Мужчина, засыпающий после секса, раздражает многих. Если женщин после постельных игр тянет на доверительные разговоры, то мужчина, лениво зевнув, погружается в царство Морфея. И дело вовсе не в том, что вы партнеру безразличны.
Удушающий страх: как избавиться от материнской тревожности раз и навсегда
Тревога базируется на страхе, который остался непрожитым в прошлом. Это состояние выживания и неопределенности, имеющее волновую природу, с пиками подъемов и спадов. И человек часто живет в передышках расслабления перед новым витком напряжения. Разбираемся, как матерям справиться с тревожным состоянием и перестать волноваться за ребенка.
Игры разума: почему мы помним только хорошее
Мы часто забываем плохое, вновь возвращаясь в прошлое и совершая те же самые ошибки, игнорируя полученный ранее опыт. Разбираемся, почему со временем мозг меняет наши воспоминания и нужно ли с этим бороться.
Тест: выберите любимый цвет, а мы скажем, какой у вас характер
Проверьте, какие тайны вашей личности раскроют любимые оттенки.
30 забавных и легких цитат о жизни, которые научат вас плыть по течению (и познать счастье)
Фразы, которые помогут разобраться в себе и отпустить любую ситуацию.
Разлад в семье: 5 фраз, которые звучат только в больных отношениях
В больных отношениях присутствует дисбаланс, недоверие, конфликты и неуважение, которые проявляются в определенных фразах. Негатив в словах свидетельствует о проблемах в паре и является признаком того, что отношения нуждаются в коррекции и изменениях.
Тест: 7 странных вещей из CCCР — помните ли вы, зачем они были нужны?
За артефактами советской эпохи сегодня охотятся многие коллекционеры. Давайте проверим, насколько хорошо вы помните самые странные (но действительно популярные) товары СССР и их предназначение в быту.
Как распознать и нейтрализовать токсичных людей
Разбираемся, какой вред может принести общение с токсичными людьми, как определить их в толпе и вовремя нейтрализовать.
Что происходит с женским организмом при долгом воздержании: 9 главных опасностей
В настоящее время на просторах интернета и не только активно обсуждаются возможные плюсы и минусы сексуального воздержания. Но что из этого действительно правда?