Любовь к себе вовсе не тождественна эгоизму. Человек, который любит и ценит себя, осознает свои потребности, умеет о себе заботиться, а также выстраивать отношения с окружающими, основанные на взаимном уважении личных границ. Эгоистичный человек же совсем не задумывается о личных границах других людей, игнорирует их потребности и желания ради реализации собственных целей. В крайних проявлениях эгоизм и вовсе крайне токсичен — и для окружающих, и для самого человека, которому он свойственен.
Любопытно, что отличная защита от эгоистов — это как раз любовь к себе. Ведь если вы обладаете здоровой самооценкой и понимаете, что для вас хорошо, а что — нет, то эгоисты не смогут вами манипулировать (читайте также: «Будьте начеку: 5 самых популярных фраз, которые используют манипуляторы»).
Итак, чтобы выяснить, в какой степени вы себя любите и цените, вы можете пройти небольшой тест ниже. Он содержит несколько утверждений, и ваша задача — честно ответить, насколько вы с ними согласны. Готовы начать?
В детстве родители часто сравнивали меня со сверстниками — и всегда не в мою пользу. Мне говорили, что я «недостаточно умная», «слишком ленивая», «бездарная», «безответственная» и т.д.
Согласна
Скорее согласна
Скорее не согласна
Не согласна
