Советы остеопата
Советы остеопата: три простых упражнения для снятия отеков ног
Узнали у эксперта о причинах возникновения отеков на ногах и способах их устранения.
Эстетическая остеопатия: как заменить ботокс и гиалуроновую кислоту
Объясняем, как вернуть свежесть и молодость лицу естественным образом, без введения препаратов.
Краниобаланс: как положение черепа влияет на здоровье
Объясняем, почему все болезни действительно начинаются с головы.
Почему ребенок ходит на цыпочках: советы остеопата
Слишком частое хождение на цыпочках является отклонением от нормы, на которое многие родители не обращают внимания.
Советы остеопата: 15 эффективных упражнения для хорошего зрения
В наш век компьютерных технологий сложно обойтись без ноутбука или смартфона — эти устройства настолько прочно вошли в нашу жизнь, что о рекомендациях смотреть в экран не дольше часа никто и не вспоминает. Рассказываем, как в таких условиях сохранить зрение и помочь своим глазам.
Советы остеопата: как носить каблуки без вреда для здоровья
Остеопат Владимир Животов объясняет, чем опасна любовь к шпилькам, и дает советы, как сохранить здоровье ног (и всего организма в целом), если без высоких каблуков нельзя обойтись.
8 упражнений для шеи, чтобы сохранить молодость лица (видео)
Разбираемся, как мышцы шеи влияют на возрастные изменения на нашем лице, и показываем, какие упражнения нужно делать, чтобы этого избежать.
Советы остеопата: как перестать сутулиться и натренировать осанку
«Не сутулься», «Выпрями спину», «Сидишь, как крючок!» — вспомните, сколько раз вам приходилось слышать эти фразы от родителей и педагогов. Почему одним так сложно держать спину прямо, а другие всегда стоят «по стойке смирно»?
Советы остеопата: как убрать отеки на лице (с видео)
Как же хочется просыпаться с утра и выглядеть, как киногероини: ни тебе синяков под глазами, ни отеков, а только свежее и довольное лицо. И если «эффект панды» еще можно замазать при помощи косметики, то отекшее лицо не спрячешь. О том, как справиться с этой проблемой и хорошо выглядеть по утрам, рассказывает остеопат и краниопостуролог Владимир Животов.
Советы остеопата: чем опасны синтетические витамины
Многие убеждены: лучше пропить курс поливитаминов, чем есть яблоки и персики, которые, вполне вероятно, выращены с применением химии. Но действительно ли искусственные препараты — достойная замена натуральным витаминам?
