Советы остеопата

32 публикации

Советы остеопата: три простых упражнения для снятия отеков ног

Узнали у эксперта о причинах возникновения отеков на ногах и способах их устранения.

Эстетическая остеопатия: как заменить ботокс и гиалуроновую кислоту

Объясняем, как вернуть свежесть и молодость лицу естественным образом, без введения препаратов.

Краниобаланс: как положение черепа влияет на здоровье

Объясняем, почему все болезни действительно начинаются с головы.

Почему ребенок ходит на цыпочках: советы остеопата

Слишком частое хождение на цыпочках является отклонением от нормы, на которое многие родители не обращают внимания.

8 упражнений для шеи, чтобы сохранить молодость лица (видео)

Разбираемся, как мышцы шеи влияют на возрастные изменения на нашем лице, и показываем, какие упражнения нужно делать, чтобы этого избежать.

Советы остеопата: как перестать сутулиться и натренировать осанку

«Не сутулься», «Выпрями спину», «Сидишь, как крючок!» — вспомните, сколько раз вам приходилось слышать эти фразы от родителей и педагогов. Почему одним так сложно держать спину прямо, а другие всегда стоят «по стойке смирно»?

Советы остеопата: как убрать отеки на лице (с видео)

Как же хочется просыпаться с утра и выглядеть, как киногероини: ни тебе синяков под глазами, ни отеков, а только свежее и довольное лицо. И если «эффект панды» еще можно замазать при помощи косметики, то отекшее лицо не спрячешь. О том, как справиться с этой проблемой и хорошо выглядеть по утрам, рассказывает остеопат и краниопостуролог Владимир Животов.

Советы остеопата: чем опасны синтетические витамины

Многие убеждены: лучше пропить курс поливитаминов, чем есть яблоки и персики, которые, вполне вероятно, выращены с применением химии. Но действительно ли искусственные препараты — достойная замена натуральным витаминам?