Советы остеопата
Разбираемся, как бороться с признаками старения на шее и при чем здесь остеопатия.
Рассказываем и показываем, как самостоятельно избавиться от головной боли, не прибегая к помощи анальгетиков, а также быстро снять усталость, улучшить работу сосудов головы и ускорить рост волос.
Бич современного человека — головокружения — не щадит никого, но мы знаем верный способ, как отгородить себя от этой неприятности.
Многих женщин беспокоит вопрос: что делать с косточками на ногах (точнее, на стопах), которые не только не эстетично выглядят в открытой обуви, но и доставляют массу неудобств. Поддаются ли они лечению? Можно ли их удалять?
Необязательно тратить огромные суммы на дорогие уходовые средства и бесконечные походы в салон, чтобы стать обладательницей здоровых и сильных волос.
Многие убеждены: лучше пропить курс поливитаминов, чем есть яблоки и персики, которые, вполне вероятно, выращены с применением химии. Но действительно ли искусственные препараты — достойная замена натуральным витаминам?
Узнали у эксперта о причинах возникновения отеков на ногах и способах их устранения.
Разбираемся, как мышцы шеи влияют на возрастные изменения на нашем лице, и показываем, какие упражнения нужно делать, чтобы этого избежать.
Появление холки — это не просто эстетическая проблема, а сигнал организма о том, что у вас есть проблемы со здоровьем. Вместе с экспертом разбираемся в причинах и последствиях этого явления.
Объясняем, почему все болезни действительно начинаются с головы.
Наша внешность способна рассказать о нас гораздо больше, чем мы думаем. И речь не только о пристрастиях, профессии или характере. Внимательнее изучив собственное отражение в зеркале, можно без особых затруднений заметить признаки различных заболеваний.
Объясняем, как вернуть свежесть и молодость лицу естественным образом, без введения препаратов.
В наш век компьютерных технологий сложно обойтись без ноутбука или смартфона — эти устройства настолько прочно вошли в нашу жизнь, что о рекомендациях смотреть в экран не дольше часа никто и не вспоминает. Рассказываем, как в таких условиях сохранить зрение и помочь своим глазам.
«Не сутулься», «Выпрями спину», «Сидишь, как крючок!» — вспомните, сколько раз вам приходилось слышать эти фразы от родителей и педагогов. Почему одним так сложно держать спину прямо, а другие всегда стоят «по стойке смирно»?
Остеопат Владимир Животов объясняет, чем опасна любовь к шпилькам, и дает советы, как сохранить здоровье ног (и всего организма в целом), если без высоких каблуков нельзя обойтись.
Некоторые несовершенства внешности трудно скорректировать силами косметики. И тогда в ход должны идти более действенные средства.
