Советы остеопата
36 публикаций
Профессиональный взгляд остеопатов на здоровье и функционирование организма. Как перестать сутулиться и добиться идеальной осанки? Как носить каблуки без вреда для здоровья? Самые действенные упражнения для здоровья ног, хорошего зрения и самочувствия в целом.
Советы остеопата: как избавиться от косточки на ноге
Многих женщин беспокоит вопрос: что делать с косточками на ногах (точнее, на стопах), которые не только не эстетично выглядят в открытой обуви, но и доставляют массу неудобств. Поддаются ли они лечению? Можно ли их удалять?
Советы остеопата: чем опасны синтетические витамины
Многие убеждены: лучше пропить курс поливитаминов, чем есть яблоки и персики, которые, вполне вероятно, выращены с применением химии. Но действительно ли искусственные препараты — достойная замена натуральным витаминам?
Советы остеопата: три простых упражнения для снятия отеков ног
Узнали у эксперта о причинах возникновения отеков на ногах и способах их устранения.
8 упражнений для шеи, чтобы сохранить молодость лица (видео)
Разбираемся, как мышцы шеи влияют на возрастные изменения на нашем лице, и показываем, какие упражнения нужно делать, чтобы этого избежать.
Эстетическая остеопатия: как заменить ботокс и гиалуроновую кислоту
Объясняем, как вернуть свежесть и молодость лицу естественным образом, без введения препаратов.
Советы остеопата: 15 эффективных упражнения для хорошего зрения
В наш век компьютерных технологий сложно обойтись без ноутбука или смартфона — эти устройства настолько прочно вошли в нашу жизнь, что о рекомендациях смотреть в экран не дольше часа никто и не вспоминает. Рассказываем, как в таких условиях сохранить зрение и помочь своим глазам.
Почему «уколы красоты» не гарантируют вечную молодость лица
Рассказываем честно о плюсах и минусах омолаживающих процедур.
Советы остеопата: как увеличить свой рост
Конечно же, стать выше на голову у вас не получится, но, по крайней мере, 2-3 сантиметра вы точно можете себе добавить, причем естественным путем.
Советы остеопата: пять эфирных масел для здоровья
Какие масла наиболее полезны, и как их нужно применять.
Выдаст правду: что походка расскажет о вашем характере и личности
Положение стоп при ходьбе может многое рассказать о вашем характере и здоровье.
Советы остеопата: как выбрать матрас и подушку для здорового сна
В борьбе с недосыпом мы редко обращаем внимание на то, что, по сути, определяет качество сна — подушку и матрас. Если подойти к их выбору грамотно, утренняя вялость и апатия могут навсегда остаться в прошлом.
Советы остеопата: как выбирать коньки (и как на них стоять и падать)
О чем нужно позаботиться перед выходом на лед и как уберечь себя от травм, рассказывает остеопат и краниопостуролог Владимир Животов.
Терапия смехом – как это работает
В медицине активно развивается и практикуется направление гелотологии, занимающееся изучением влияния смеха на физическое и психическое здоровье человека. Принято считать, что смех лечит и продлевает жизнь. Так ли это – рассказывает остеопат, краниопостуролог (соавтор методики Краниобаланс) Владимир Животов.
