Еда для красоты и здоровья
Эти простые советы помогут использовать летнюю жару и сезонные продукты на пользу фигуре и быстро сбросить вес, если вы этого хотите.
Если впереди у вас важное мероприятие, а молния на любимом платье предательски отказывается застегиваться, то скорее заглядывайте в шпаргалку селебрити.
Опальная звезда американского TikTok не сдается. Рассказываем все, что мы знаем о Лив Шмидт: девушке, чей аккаунт заблокировали за пропаганду анорексичных идеалов, и за которой продолжают следовать тысячи людей.
Разбираемся, на самом ли деле любимые напитки могут спровоцировать анемию.
Готовимся к лету с помощью «живых» коктейлей.
Каждый сезон появляется новая «волшебная» система питания. Но помогают ли они на самом деле — или только создают иллюзию контроля?
Правильная диета не только замедлит процесс старения, но и прибавит сил и энергии.
Рассказываем, чем полезен суперпродукт из Индонезии.
В социальных сетях завирусился вкусный тренд. Делимся рецептом!
Рассказываем о главном элементе в нашем теле и делимся списком продуктов, в которых содержится больше всего белка.
Эти суперфуды отсрочат старение и продлят молодость (а заодно и вернут красоту).
Методика похудения доктора Майера признана не только действенной, но и полезной. Выясняем, как прислушиваться к своему организму, когда приходит время его очищения и в чем заключается волшебная сила трех «О».
Эти семь напитков помогут вам не только избавиться от тревоги, которая возникает, когда вы пытаетесь уснуть на голодный желудок, но и похудеть, запуская необходимые для этого процессы в организме.
Избавляться от токсинов, которые постоянно попадают в наш организм с едой или из окружающей среды, мы способны от природы, однако помогая своему организму нехитрыми способами, можно этот процесс ускорить и улучшить.
Еда и наша самочувствие связаны напрямую. Рассказываем, какие ошибки в питании приводят к упадку сил по утрам.
Рассказываем, кем восхищаются жители страны и почему.
Рассказываем про плюсы и минусы популярной диеты.
От питания зависит многое: от состояния кожи до работы нервной системы. Узнали у врача, какие продукты ухудшают работу кишечника и когда пора бить тревогу, что с ним что-то не так.
