Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Еда для красоты и здоровья
928 публикаций
Диетологи и профессионалы из мира гастрономии рассказывают о самых полезных продуктах. Что необходимо добавить в рацион для здоровья и красоты? Когда наступает лучшее время для приема пищи? Еда, которая изменит вашу жизнь к лучшему.
Любимый завтрак Дженнифер Лопес — простой и полезный для здоровья
Любимый завтрак Дженнифер Лопес — простой и полезный для здоровья

Звезда поделилась рецептом, с которого начинается каждое ее утро.

Без вреда для фигуры: 3 полезных варианта завтрака, которые легко повторить
Без вреда для фигуры: 3 полезных варианта завтрака, которые легко повторить

Эти healthy-идеи для завтрака обеспечат зарядом бодрости на весь день.

Картофельный салат Памелы Андерсон: рецепт, который она держит в секрете уже много лет
Картофельный салат Памелы Андерсон: рецепт, который она держит в секрете уже много лет

Делимся рецептом любимого салата 57-летней Памелы Андерсон — ее фигуре до сих пор завидует весь мир.

Каким должен быть завтрак, чтобы прожить долгую и качественную жизнь — новое исследование
Каким должен быть завтрак, чтобы прожить долгую и качественную жизнь — новое исследование

Ученые рассказали, какие продукты нужно обязательно есть по утрам, чтобы сохранить свое здоровье.

8 продуктов, которые можно есть на ночь без вреда для фигуры
8 продуктов, которые можно есть на ночь без вреда для фигуры

Ночью еда почему-то становится особенно вкусной и желанной. О том, как совместить приятное с полезным, читайте в нашем материале.

Идеальная пара: 8 сочетаний фастфуда и вина
Идеальная пара: 8 сочетаний фастфуда и вина

Клубника и шампанское — как минимум скучно. «Российский» сыр вместо бри навевает грусть. Предлагаем отбросить сомнения и окунуться в мир странных и нетривиальных вкусовых сочетаний. Даешь чипсы с игристым!

Ошибка в питании из 90-х, которая вредит вашему здоровью и сокращает уровень энергии
Ошибка в питании из 90-х, которая вредит вашему здоровью и сокращает уровень энергии

Оказывается, всего одна привычка из прошлого может нарушить работоспособность и привести к заболеваниям.

Меню суперженщины: как питаться зимой, чтобы не пришлось худеть к лету
Меню суперженщины: как питаться зимой, чтобы не пришлось худеть к лету

Холодно и голодно ─ две главные причины, побуждающие нас зимой есть чаще и, к сожалению, больше. Но еще не поздно перестроить меню таким образом, чтобы удовлетворить все сезонные потребности организма, не увеличивая объем тарелки.

Король фруктов: все о пользе манго для организма
Король фруктов: все о пользе манго для организма

Время от времени стоит разбавлять привычный рацион питания чем-то новым и оригинальным. В этот раз предлагаем обратить внимание на манго.

Гид по мандаринам: как выбрать сорт по вкусу
Гид по мандаринам: как выбрать сорт по вкусу

Рассказываем, какие мандарины самые сладкие, как они помогают худеть и чем отличается клементин от танжерина.

Ешьте и худейте: 8 продуктов, которые нужно добавить в рацион зимой, чтобы быстро сбросить вес
Ешьте и худейте: 8 продуктов, которые нужно добавить в рацион зимой, чтобы быстро сбросить вес

Диетолог рассказал о лучших и самых полезных сезонных продуктах, которые помогут снизить вес в зимние месяцы и на которых можно сэкономить, потому что они «зачастую намного дешевле в супермаркетах».

Идеальный распорядок: сколько раз в день нужно есть, чтобы быть энергичнее
Идеальный распорядок: сколько раз в день нужно есть, чтобы быть энергичнее

Рассказываем, в какое время нужно принимать пищу, чтобы оставаться бодрыми до самого вечера

РЕКЛАМА
На информационном ресурсе применяются cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на их использование.