Здоровье
2246 публикаций
Самые главные факты о женском здоровье. Как его укрепить и обеспечить организм необходимой поддержкой? Какие мифы и заблуждения лишают нас здоровья? Какие медицинские обследования стоит проходить на постоянной основе? Вместе врачами составляем оздоровительный чекап лист.
Полный апгрейд: куда идти за кардинальными бьюти-преображениями этой зимой
Для тех, кто готовится к значительным переменам во внешности в ближайшие месяцы, составили исчерпывающий список мест, в которых осуществятся самые смелые бьюти-мечты.
10 мифов и фактов о лазерной коррекции зрения
Так ли страшно и опасно возвращение к миру без очков и линз? И что важно иметь в виду перед тем, как решиться на лазерную коррекцию зрения?
Правила бега в холодное время года
В последнее время бег приобрел страшную популярность. Однако если летом с пробежкой никаких проблем возникнуть не может, то зимой и поздней осенью встает вопрос, насколько полезно бегать при минусовой температуре. Мы составили список правил и рекомендаций по тому, как правильно бегать в холода.
Городские легенды: Елена Махота и ее красивый (во всех смыслах) бизнес
Владелица сети салонов красоты Legend New York Елена Махота о том, что такое «бизнес-красота» — на личном примере и не только.
Жизнь в большом городе: как работа в офисе влияет на наш организм
Ни для кого не секрет, что офис часто называют «бичом» здоровья. Действительно ли это так и что с этим можно сделать?
Как подготовить волосы и кожу лица к зиме
Последний месяц осени – самое правильное время, чтобы задуматься о наступающей зиме. Чтобы холода не навредили вашим коже и волосам, нужно начать подготовку к морозам уже сегодня. Мы поговорили с несколькими экспертами и выяснили, как и что необходимо предпринять.
Почему нужно отказаться от диет в пользу правильного питания
Мы выбираем жесткие диеты в надежде быстро и легко сбросить вес, но лишние килограммы возвращаются. Что же делать? Правильное питание – лучшая альтернатива!
«Как связаны наша кожа и эндокринная система?»
«Зачем обращаться к эндокринологу, если вы недовольны своей кожей?»
Ноль эффекта: почему афродизиаки не работают
Афродизиаками называются вещества, оказывающие положительное влияние на сексуальное влечение. Мы решили выяснить, действительно ли они работают, или все это больше похоже на сказку.
Как избежать травм при занятиях спортом
Мы выбрали шесть самых популярных спортивных тренировок от бега до боди балета и разобрались, чем могут быть чреваты подобные фитнес-упражнения и как избежать спортивных травм.
4 способа оставаться в форме, если у вас нет времени на спорт
Давно известно, что оставаться в хорошей физической форме невозможно без движения, но порой наше расписание не предполагает посещения тренажёрного зала. Как найти альтернативу, расскажет Marie Claire.
«Мифология» рака: как бороться с онкофобией
Рассказываем все, что важно знать о самой распространенной фобии нашего столетия, и мифах, связанных с онкозаболеваниями.
6 продуктов и напитков, которые вас старят
Приводим не самый очевидный список «продуктов-убийц» молодости, чтобы вы могли контролировать их появление на столе и предотвращать атаки на ваш организм.
Чувствительная кожа: какие компоненты кремов могут вызвать раздражение
Ваша чувствительная кожа решительно отвергает новые кремы и сыворотки? Анастасия Харитонова читает то, что написано на этикетках самым мелким шрифтом, и ищет виноватых.
Опасная осень: 6 главных must-done для поддержания здоровья и красоты
Когда ваш организм подает сигнал SOS, важно не только вовремя распознать его, но и сделать все необходимое, чтобы сохранить хорошее самочувствие.
Ставить или нет: все, что вы хотели знать о брекетах
Разбираемся во всех нюансах пути к идеально ровным зубам и обворожительной улыбке.
Как выбрать правильную одежду для спортзала (и почему это так важно)
Тренировки в любое время года – отличная инициатива и для поддержания хорошей формы, и для здоровья. К сожалению, занятия могут сопровождаться дискомфортом и даже нанести вред здоровью. Рассказываем, как собираться в спортзал правильно, чтобы нагрузка была эффективной и не приносила вреда.
