После непрекращающихся подозрений в слабом здоровье и в нарушениях психики Дональд Трамп, наконец-то, решил поставить обидчиков на место и рассказать, как он себя чувствует на самом деле. Но получилось не очень убедительно.
Каждый вечер выполняйте всего по два упражнения из нашего фитнес-комплекса, и у вас будут все шансы сохранить к выходным бодрость духа и тонус тела.
Тем, чья доска (или лыжи) слишком долго скучала по снегу, пригодятся советы от олимпийских чемпионов, профессиональных сноубордистов Вика Уайлда и Алены Заварзиной.
Как быстро вернуть себе бодрый и здоровый вид.
Cкоро молодость и красота будут синонимами слова «здоровье». Специалисты антивозрастной медицины знают с чего нужно начинать свой путь в «здоровую красоту».
После того, как первые восторги и эмоции после новости о третьем ребенке в семье герцога и герцогини Кембриджских улеглись, Британия забеспокоилась – о самочувствии Кейт и будущего малыша.
Красивая осанка, чувство комфорта, душевная гармони и ощущение, будто паришь в облаках: антигравитационная йога настолько же прекрасна, насколько полезна. Но, несмотря на явные плюсы, немногие решают попробовать ей заниматься. Директор направления групповых программ сети фитнес-клубов «Территория Фитнеса» Дмитрий Петров рассказал Marie Claire, чем нас пугает йога в гамаках и как с этими страхами разобраться.
Людмила Зуева, региональный директор по маркетингу в Philips Asia Pacific, мама двоих сыновей, рассказывает, почему и как бег стал важной частью ее жизни.
Пошаговую инструкцию, как правильно начинать бегать, как наращивать нагрузку без вреда для здоровья и как похудеть с помощью бега, специально для Marie Claire дал главный тренер бегового клуба Running Expert Александр Головин. А эксперты популярных «беговых» брендов поделились секретами выбора идеальных кроссовок.
