Боремся с неприятными ощущениями стянутости кожи на губах, чтобы избежать шелушения и трещинок.
Вы перестали есть и спать, а глаза постоянно на мокром месте? Рассказываем, как не допустить тяжелого нервного расстройства и по каким признакам следует понять, что пора обратиться к врачу.
Счастье напоказ можно назвать одной из главных проблем 21 века, ведь чаще всего за демонстративными улыбками скрываются слезы и страдания. А ведь современные психологи уже давно нашли этому явлению доступное объяснение и даже изобрели способы выйти из гнетущего состояния.
Отсутствие регулярных водных процедур, листья вместо туалетной бумаги и сомнительные методы ухода за собой — рассказываем о самых пугающих правилах гигиены Средних веков.
Сегодня о лимонной воде слышали практически все — ее даже предлагают во многих ресторанах в качестве бесплатной альтернативы обычной воде. В чем же секрет ее популярности и какими свойствами она обладает?
Варикоз — это выпирающие вены, сосудистые звездочки, а так же отеки, боль и судороги. Рассказываем, как предотвратить развитие заболевания.
Что ни день, то один, а то и два банана: оказывается, перед таким режимом питания ваш организм точно не устоит. В самом хорошем смысле этой фразы.
Пешие прогулки заставят очнуться ваши мышцы от долгого сна, приведут в тонус ваше тело и заменят успокоительные препараты.
Небольшой anti-age ликбез, доказывающий, что с возрастом стоит пересмотреть свой уход не только за кожей, но и за волосами.
Снова заболела голова? Прежде, чем глотать очередную порцию обезболивающих и спазмолитиков, пойдем на кухню и посмотрим, что там у нас есть (чтобы съесть). Еда — не просто топливо для организма. Каждый продукт — это химическая лаборатория. И в некоторых из них точно есть то, что нам может помочь от головной боли.
Исследования показывают, что не существует безопасной дозы алкоголя. Но если вы все же решили провести вечер с друзьями за бокалом чего-то горячительного и при этом соблюдаете диету, напиток стоит выбирать особенно придирчиво.
Осень и зима — период, когда организм наиболее чувствителен к воздействию внешних факторов. Во время холодов он сталкивается с острой нехваткой света и природных источников витаминов и минералов, которые являются ключевыми компонентами для поддержания здоровья костей и суставов.
Эти маленькие привычки помогут вам сделать свое утро лучше.
Рассказываем, на какие витамины и микроэлементы стоит «налегать», если вы хотите быстрее избавиться от лишних килограммов.
Известно, что на нашем теле есть тысячи биологически активных точек. Воздействуя на некоторые из них, можно добиться долголетия, улучшения внешнего вида и самочувствия. Каким образом?
Попробуйте это упражнение раньше, чем начнутся проблемы с суставами.
Вместе с врачом-ортопедом выясняем причину отеков ног и способы борьбы с ней.
Объясняем, почему лучше отказаться от такого привычного и комфортного, но вредного рациона.
