Здоровье
1474 публикации
Самые главные факты о женском здоровье. Как его укрепить и обеспечить организм необходимой поддержкой? Какие мифы и заблуждения лишают нас здоровья? Какие медицинские обследования стоит проходить на постоянной основе? Вместе врачами составляем оздоровительный чекап лист.
Капучино или эспрессо: какой кофе врачи считают самым вредным (вы удивитесь)
Рассказываем, какой кофе можно (и даже нужно) пить хоть каждый день, а какой лучше вычеркнуть из рациона.
Операция бодилифт: как подтянуть кожу тела после сильного похудения
Сбросить лишний вес — лишь половина работы. После похудения, особенно сильного, встает вопрос — как подтянуть кожу? Разбираемся в операции, которая помогает решить эту проблему.
Что произойдет с телом, если есть имбирь каждый день в течение месяца
Безусловно, имбирь обладает полезными свойствами. Но что будет, если есть его каждый день? Разберем все семь направлений действия этого удивительного продукта.
Разрушат вашу красоту: 7 продуктов, которые портят кожу (и чем их заменить)
Если ваша цель — чистая и сияющая кожа каждый день, обратите внимание на список продуктов из нашего обзора — их чрезмерное присутствие в рационе негативно сказывается на состоянии кожи.
Ночной симптом наступающего диабета, который вы можете не заметить
Опасаетесь нарушений, связанных с сахаром и гормонами? Проверьте ранние симптомы наступающего диабета, если хотите обезопасить себя от опасных последствий.
Кефирная диета: минус три килограмма за три дня
Монодиеты продолжают набирать популярность среди адептов ЗОЖ. В этот раз разбираемся в нюансах кефирной диеты: каковы ее плюсы и минусы, и как ей следовать без вреда для здоровья?
Пустая трата денег: 5 витаминов, которые не приносят никакой пользы — но вы их все равно принимаете
Врачи рассказали, какие пищевые добавки лучше не покупать вовсе.
Самый сексуальный возраст женщины (цифра вас приятно удивит)
Рассказываем, как меняются наши ощущения с возрастом, что на этот счет говорят исследования и сами женщины.
Для здоровья и долголетия: продукт, который каждая женщина должна включать в свой рацион
Этот продукт давно считался источником полезных элементов для сердца и мозга, волос и ногтей, а также незаменимым помощником в диетах. Но выяснилось, что для женщин он имеет особое значение.
Что нельзя делать, когда не можешь заснуть
Каждый третий испытывает трудности со сном, но лишь немногие знают секретный лайфхак, который поможет заснуть за рекордные 10 минут.
Осторожно, сердце: 9 сигналов, что вам необходимо записаться к кардиологу
Как и любой другой орган, сердце требует внимания к себе и профилактики возможных функциональных отклонений. В нашем материале рассказываем, какие признаки указывают на то, что вам нужна консультация специалиста.
Как психотерапия сделает вас счастливее: 5 открытий, которые ждут вас после начала сеансов с психологом
Делимся, почему не стоит обращать внимание на стереотипы вокруг психотерапии, если хотите решить все проблемы в жизни.
Сонный час: 4 лайфхака, которые помогут быстрее заснуть
Сон — важная составляющая жизни любого человека, однако из-за стресса и напряженного графика мы часто страдаем от бессонницы и других сопутствующих проблем. Вместе с психологом изучаем секреты, которые помогут наладить эту сферу здоровья.
Пора задуматься: в чем причина низкого давления
Беспричинные головные боли, хроническая усталость, общая слабость — все эти неприятные симптомы могут свидетельствовать о заниженном артериальном давлении.
Как избавиться от морщин с помощью лазерной коррекции зрения — мнение специалистов
Плохое зрение может провоцировать ощутимый бытовой дискомфорт. Даже при небольшом «минусе» бывает сложно разглядывать что-то вдали, издалека узнавать знакомых или уверенно чувствовать себя в дороге. Однако задумывались ли вы, что близорукость может быть еще и одной из причин появления мимических морщин? Рассказываем подробнее.
Что нельзя делать после увеличения губ: 10 ограничений, о которых стоит знать
Грамотный косметолог обязательно расскажет вам, что нельзя делать после увеличения губ, чтобы избежать неприятных последствий. Но на всякий случай сохраните себе эту напоминалку: точно пригодится!
Почему ребенок ходит на цыпочках: советы остеопата
Слишком частое хождение на цыпочках является отклонением от нормы, на которое многие родители не обращают внимания.
