Здоровье

2169 публикаций

Самые главные факты о женском здоровье. Как его укрепить и обеспечить организм необходимой поддержкой? Какие мифы и заблуждения лишают нас здоровья? Какие медицинские обследования стоит проходить на постоянной основе? Вместе врачами составляем оздоровительный чекап лист.

В какое время нужно пить кофе, чтобы быть бодрым весь день (вы все делали неправильно)

Рассказываем, почему нельзя пить кофе по утрам (и чем заменить любимый напиток).

7 советов для крепкого здоровья

Прививки и микстуры, конечно же, помогают укрепить здоровье. Однако порой улучшить самочувствие могут совершенно простые на первый взгляд вещи. Раскрываем несколько советов, которые помогут быть всегда здоровыми и счастливыми.

Прощай, варикоз: сколько шагов в день могут компенсировать сидячий образ жизни (спойлер — не 10 тысяч)

Рассказываем, как уберечь себя от болезней с помощью ходьбы (и как много шагов нужно для здоровья).

Может ли перманентный макияж века навредить зрению (и как минимизировать риски)

Современные девушки все чаще обращаются к специалистам по перманентному макияжу для создания макияжа бровей и межресничной подводки. Эти процедуры подчеркивают естественную красоту и позволяют сократить время на ежедневный макияж. Но безопасно ли это для зрения? Какие осложнения бывают? И в каких случаях процедуру лучше отменить или отложить?

Как сохранить стройную фигуру и острый ум

Наши предки вели очень активный образ жизни. Именно в постоянном движении был залог успешной эволюции человека. Сегодня реалии таковы, что для получения необходимого нам часто не нужно даже вставать с дивана. Этот побочный эффект современных технологий сказывается не только на фигуре, как все уже знают, но и на нашем мозге.

«Опасна ли лазерная эпиляция лица?»

«Меня беспокоят волосы лишние волосы на лице, хочу избавиться от них с помощью лазерной эпиляции. Слышала много мнений о процедуре, в том числе о ее опасности для здоровья. Расскажите, опасен ли лазер для лица?»

Неочевидный признак того, что у вас в организме избыток витамина D

Врачи предупреждают о неожиданном симптоме опасной интоксикации.

Тревожный симптом: 8 неожиданных признаков аллергии, которые вы никогда не замечали

Обратите внимание на эти незаметные симптомы.

Что такое «сахарное лицо» и как от него избавиться

Отказаться от сахара хотят многие. Но для большинства это желание остается недостижимой мечтой. Почему не получается избавиться от зависимости — разбираемся в материале.

Сюрпризы из леса: как вытащить клеща у человека в домашних условиях

Весной и летом вероятность столкнуться с клещом высока не только в лесу, но и в обычном городском парке. Для того, чтобы защититься от инфекции и передать паразита на анализ, важно быстро и целиком удалить клеща. Рассказываем, как сделать это правильно и без опасных последствий.

7 фруктов и ягод, которые нельзя есть каждый день (и почему)

Считается, что именно свежие сочные плоды — лучший вариант для ежедневных перекусов. Однако далеко не все ягоды и фрукты можно есть каждый день.

Эликсир здоровья: 5 самых полезных соков по мнению диетологов (плюс рецепты)

Делимся списком соков, которые помогут в профилактике рака и болезни Паркинсона, а также сохранят молодость кожи.

Вместо диет и тренировок: как похудеть с помощью бани

Может ли парение в русской бане заменить правильное питание и спорт, — разбираемся вместе с диетологом.

Тайна всех долгожителей: эта вещь продлит вашу жизнь на 5 лет (начните прямо сейчас)

Делимся простым лайфхаком, который поможет улучшить качество и продолжительность жизни.

Эликсиры молодости: 5 лучших напитков, которые полезно пить натощак — попробуйте утром

Некоторые напитки могут оказывать крайне благоприятное воздействие на организм, если взять за привычку выпивать их натощак. Какие из них стоит попробовать в первую очередь — рассказываем в нашем материале.

Почему мы не помним наши сны (и еще несколько важных фактов о сновидениях)

Каждое утро одно и то же: стоит только открыть глаза, как ночные грезы исчезают без следа, оставляя лишь сладкий привкус воспоминаний об иных мирах. Рассказываем, почему так происходит.

«Почему не усваиваются витамины?»

«Почему витамины не усваиваются после длительного приема? Влияет ли на это состояние кишечника и формат витаминов?»

Тихие враги: 5 опасных болезней, которые протекают бессимптомно (вы можете их не заметить)

Главная проблема многих серьезных заболеваний заключается в том, что на протяжении долгого времени они могут никак не заявлять о себе. В нашем материале разбираем те из них, с которыми нужно быть начеку в первую очередь.