Здоровье
1492 публикации
Самые главные факты о женском здоровье. Как его укрепить и обеспечить организм необходимой поддержкой? Какие мифы и заблуждения лишают нас здоровья? Какие медицинские обследования стоит проходить на постоянной основе? Вместе врачами составляем оздоровительный чекап лист.
8 важных правил интимной гигиены, которые многие игнорируют
Интимная гигиена — область, в которой далеко не все девушки разбираются на все сто процентов и часто пропускают важные пункты ежедневного ухода. В нашем гиде собрали самое важное, что нужно знать об интимной гигиене.
Симптом опасной болезни: почему вас тянет на соленое на самом деле
Рассказываем, как «безобидная» пищевая привычка может привести к смертельному заболеванию.
6 мифов о ПМС, в которые пора перестать верить
Разбираем частые заблуждения о самом распространенном женском «недуге».
«Почему моя кожа не загорает на солнце?»
«Мне не удается добиться красивого ровного загара. Под солнцем кожа либо краснеет и сразу сгорает, либо остается светлой (если наношу достаточное количество солнцезащитных средства). Скажите, почему моя кожа так реагирует на солнце и можно ли как-то это изменить?»
10 мифов о еде: о чем вам врут диетологи
Сколько всего сегодня говорится о правильном питании, однако далеко не все из этого правда. Мы собрали самые распространенные заблуждения, связанные с диетами и правильным образом жизни.
Всего одна ежедневная привычка, которая поможет вам выглядеть моложе — и это совершенно бесплатно
Рассказываем, как избавиться от морщин и вернуть тонус телу без пластических операций и утомительных тренировок.
7 проверенных способов научиться есть меньше
Переедание может случиться из-за простой невнимательности или устоявшихся привычек, которые легко искоренить, если обратить на них внимание.
Быстро и без стресса: 7 секретов похудения от китаянок
Жительницы Поднебесной — настоящие гуру в том, что касается снижения веса. Каким правилам они следуют, чтобы поддерживать себя в идеальной форме, — рассказываем в подробностях.
Три секрета долгожителей — делайте эти три вещи, чтобы дожить до 100 лет
Они не включают в себя банальные отказ от алкоголя и похудение.
Два продукта, которые едят все долгожители — они могут продлить жизнь до 100 лет
Рассказываем, какие неожиданные (и недорогие) продукты могут продлить вашу жизнь и спасти здоровье.
Что происходит с вашим телом во время полета на самолете: 10 фактов, после которых у вас разовьется аэрофобия
Рассказываем, почему полет на самолете — это стресс для организма (и как этого избежать).
Правила Нигмы Талиб: как избежать эффекта «винного лица»
Хорошее вино при всей его неоспоримой полезности все-таки влияет на то, как выглядит наша кожа. С недавних пор ученые даже ввели новое понятие wine face. Так что бокал любимого вина после работы, а также на корпоративных вечеринках и праздниках с каникулами необходимо принять с умом. Как именно — рассказываем.
Что мы будем есть в 2054 году: от этих продуктов вы надолго потеряете аппетит
Рассказываем, какие ужасающие блюда нам придется есть, чтобы предотвратить мировой голод.
«В каких продуктах содержится больше всего сахара?»
«Хочу скорректировать свое питание и снизить количество сахара в рационе. Понимаю, что отказаться от сладкого совсем я не смогу, поэтому хотела бы узнать, в каких продуктах его больше всего?»
5 продуктов, приводящих к ботулизму: будьте осторожнее с этой едой
Рассказываем, как избежать этого опасного заболевания (и что делать, если вы уже заболели).
Ключ к продуктивности: как правильно отдыхать, чтобы восстановить силы
Продуктивность, эффективность, результаты, достижения, личное развитие, профессиональный рост. Со всех сторон на нас летят эти фразы, создавая ощущение, что жизнь — это напряженная гонка за успехом, а главный способ его добиться — это последовательность в достижении целей.
Как определить синдром Аспергера у взрослых: главные признаки
Людей с синдромом Аспергера часто отличает высокий интеллект и превосходная память, однако окружающие могут испытывать серьезные трудности в общении с ними.
«Полезно ли сливочное масло?»
«Действительно ли сливочное масло обладает полезными свойствами, и можно ли употреблять его каждый день?»
