Бесконечные головные боли, проблемы с кожей, хроническая усталость — возможно, избавиться от этих проблем поможет не аптекарь, а психолог. Согласно последним исследованиям, многие болезни — начиная от акне и заканчивая болями в желудке — зачастую вызваны «тараканами» в нашей голове. Рассказываем, как найти панацею от самых беспокоящих недугов современной женщины.
Существует много секретов красоты, которые мы стараемся узнать и запомнить. Но все гениальное — просто. Какая привычка — наш проводник в мир красоты и молодости?
Все о плюсах и минусах культовой диеты йогов, которая покорила всю Сеть.
Постоянно хочется секса? С одной стороны, хорошее либидо говорит о здоровье организма. С другой стороны, патологическое желание секса везде и всегда может сигнализировать о проблемах — как психических, так и физиологических.
Для эффективного функционирования днем организм должен достаточно выспаться ночью — и в зависимости от возраста эта потребность может серьезно варьироваться во времени.
Рассказываем, куда лучше переехать, если хотите сбросить вес.
Поздний прием пищи может показаться безвредным, однако его любители каждый день неосознанно приближают к себе опасную патологию.
«Недавно я решила серьезно заняться спортом и стала больше читать про спортивное питание. Во многих материалах были упомянуты изотоники как наиболее полезный напиток для спортсменов. Расскажите, чем они полезны и можно ли приготовить изотоник самостоятельно?»
Рассказываем, как заботиться о себе в период ожидания малыша.
