Здоровье
1492 публикации
Самые главные факты о женском здоровье. Как его укрепить и обеспечить организм необходимой поддержкой? Какие мифы и заблуждения лишают нас здоровья? Какие медицинские обследования стоит проходить на постоянной основе? Вместе врачами составляем оздоровительный чекап лист.
Как правильно сочетать витамины, чтобы усилить их эффект: понятная шпаргалка от врача
Рассказываем, какие БАДы лучше принимать вместе и почему при дефиците витаминов не обойтись мультивитаминными комплексами.
Дельфин, Лев, Медведь и Волк: о чем говорит ваш хронотип (и как его определить)
Помимо сов и жаворонков существуют и дополнительные категории хронотипов, которые могут подробнее описать личность человека и особенности его организма.
На что способен всего один стакан воды с содой (и кому он особенно полезен)
Сода известна своими полезными свойствами, но насколько полезно принимать ее натощак, как об этом часто пишут и говорят сегодня? Разбираемся в медицинских тонкостях вопроса в нашем материале.
Не «модный» диагноз, а серьезное заболевание: что такое биполярное расстройство
Рассказываем, почему не нужно путать тяжелое психическое заболевание с легким разгильдяйством и несобранностью.
Химия красоты: 9 кислот, которые нужно знать
«Кислот бояться, к косметологу не ходить», — так можно было бы переделать знаменитую поговорку. С каждым годом облако предрассудков вокруг этих веществ становиться все гуще и гуще, особенно нарастая в весенне-летний период. Разбираемся, что к чему и учимся «кислотной» грамоте.
Почему у вас не получается накачать пресс: главные ошибки и популярные упражнения, которые не работают
Разбираемся, какие ошибки мешают вам добиться плоского живота.
Как сохранить здоровый гормональный фон: 6 важных советов от врача-гинеколога
Нарушения гормонального фона приводят к множеству неприятных заболеваний. Как этого не допустить? И при каких симптомах стоит сразу же обратиться к врачу?
7 самых опасных продуктов питания
Канцерогены, красители, усилители вкуса — это лишь малая часть пугающих своими названиями ингредиентов, которые содержатся в вашей любимой еде. Представляем список продуктов, опасных не только для фигуры, но и для здоровья.
Опасно для здоровья: найден новый аналог «Оземпика» для похудения, который свел с ума всех звезд
Рассказываем, на чем сейчас будут худеть звезды (и почему это опасно для здоровья).
Вирус под контролем: 7 мифов о герпесе, в которые пора перестать верить
Разбираемся в самых популярных заблуждениях о заболевании.
О чем «говорит» язык: 12 сигналов болезней, которые выдает ваш язык — проверьте прямо сейчас
Рассказываем, какие болезни показывает язык еще до того, как вы почувствуете первые симптомы.
Врачебные тайны: почему у многих людей неправильный прикус (и нужно ли что-то с этим делать)
По статистке, неправильный прикус имеют 80-90% людей, и только 30% из них нуждаются в специализированной помощи врачей-ортодонтов. Разбираемся в причинах развития этой патологии, а также отвечаем на вопрос: в каких случаях ее обязательно нужно исправлять?
Как правильно убираться дома: 6 лайфхаков для идеального порядка
Разбираемся в самых полезных советах, как правильно заботиться о доме и поддерживать его в чистоте самостоятельно.
Продукты, которые нельзя употреблять с молоком (и почему)
Молоко — довольно своенравный продукт, который сочетается далеко не с каждой позицией вашего рациона. Какие комбинации с этим напитком — не самая лучшая затея?
Спасет здоровье: самый быстрый тест, который поможет выявить рак на ранней стадии (и никаких исследований)
Рассказываем, какая «безобидная» бактерия может вызвать онкологию (и как ее найти и уничтожить).
Спортивные добавки: все об их пользе и вреде
Нужны ли добавки с протеином, аминокислотами и витаминами всем, кто ходит в зал и хочет добиться идеальной фигуры?
Упражнения Кегеля: все, что вы хотели знать о гимнастике для интимных мышц
Тонус интимных мышц напрямую влияет на женское здоровье. Как можно поддержать его?
В какое время нужно пить кофе, чтобы быть бодрым весь день (вы все делали неправильно)
Рассказываем, почему нельзя пить кофе по утрам (и чем заменить любимый напиток).
