Эти простые и действенные советы помогут вам нормализовать давление и чувствовать себя лучше, реже прибегая к медикаментам для снижения давления.
Проблемы с печенью — одни из самых распространенных на сегодняшний момент, однако их появление в большинстве случаев вполне реально предотвратить. Самое главное — вовремя взяться за профилактику.
Разбираемся в главных причинах возникновения привыкания к сосудосуживающим каплям, спреям и другим аналогичным средствам.
Пытаетесь понять, в чем причина недомогания — обычная ли это простуда или ковид? С появлением стелс-омикрона разобраться в симптомах может быть непросто. Воспользуйтесь этими ориентирами.
Артрит необязательно характеризуется болью. Узнайте о других признаках этого неприятного заболевания и о том, как с ним бороться.
Само название «невидимого» варианта коронавируса пугает, но так ли страшен стелс-омикрон и как определить его симптомы?
Диетологи рассказывают, что не надо есть и пить, чтобы избежать множества проблем.
Актриса вот уже который год венчает список «вечно молодых» селебрити и пока что не уступает своей позиции ни одному коллеге по цеху. Как ей это удается? Раскрываем карты в нашем материале.
Что безопаснее: кесарево сечение или естественные роды? Каким «слухам» о беременности верить все же не стоит и почему? Детально разбираемся в самых важных вопросах.
Рассказываем, какие товары из beauty индустрии стоит приобрести в первую очередь, чтобы чувствовать себя «во всеоружии».
Рассказываем, какими товарами необходимо пополнить домашнюю аптечку, чтобы быть во всеоружии.
Грамотная обстановка спальни — лучшее вложение в качество вашего сна. С гаджетами из нашей подборки вы точно забудете про хронический недосып и стресс.
За уровнем потребления этих витаминов стоит следить в любом возрасте, и если в рационе оказывается недостаточно полезных веществ, можно смело обращаться к добавкам.
«Вреден или полезен пост для здоровья?»
Сегодня варикоз — один из самых распространенных недугов среди женщин. При этом далеко не все представительницы прекрасного пола хорошо осведомлены об этом заболевании и поэтому не могут вовремя предотвратить его развитие. Исправляем ситуацию и рассказываем, какие самые привычные действия повышают риск появления варикоза.
Доказано: наш рацион напрямую влияет на качество и здоровье волос. Рассказываем о самой популярной пищевой ошибке, которая приводит к печальным последствиям.
Ограничительные диеты привлекают нас своей простотой и быстрым эффектом. Но так ли все просто, как кажется на первый взгляд? Жесткие диеты могут негативно сказываться на пищевом поведении и в перспективе приводить к серьезным проблемам с психикой. В нашем материале рассказываем, как худеть без срывов и чувствовать себя хорошо.
У наших мам в запасе немало простых и действенных методов поддерживать хорошее самочувствие и молодость. И эти лайфхаки прекрасно действуют и в более молодом возрасте.
