Наверняка у вас была ситуация, когда вы приносили домой много черешни, клубники и малины и понимали, что все это вам не съесть, а ягоды скоро испортятся. Этот трюк продлит их срок годности на пару дней, чтобы вы успели насладиться яркими вкусами лета.
Проблемы с кровеносно-сосудистой системой можно предупредить, если составить правильный рацион питания.
Рассказываем, какие неожиданные (и недорогие) продукты могут продлить вашу жизнь и спасти здоровье.
«Хочу скорректировать свое питание и снизить количество сахара в рационе. Понимаю, что отказаться от сладкого совсем я не смогу, поэтому хотела бы узнать, в каких продуктах его больше всего?»
Эти шесть напитков помогут успокоить желудок и кишечник, если вы вдруг переели за обедом или ужином.
Предлагаем ряд простых в приготовлении блюд для полезного и вкусного обеда, который можно взять с собой на работу.
Правильно подобранные специи не только улучшат вкус ваших блюд и придадут им пикантность, но и помогут держать вес под контролем.
«Действительно ли сливочное масло обладает полезными свойствами, и можно ли употреблять его каждый день?»
Рассказываем, какие ягоды особенно полезны для организма.
Если вы хотите есть, это еще не значит, что организму на самом деле требуется новая порция еды: возможно, тело просит совсем о другом.
После длительного перерыва между приемами пищи наш желудок становится особенно уязвим. Рассказываем, как ему не навредить и какие продукты не следует употреблять натощак.
Съесть йогурт с нанесенной на лицо йогуртовой маской — полезная услуга, которую вы можете оказать своей коже.
Некоторые десерты даже в умеренном количестве не рекомендуются к употреблению. Почему — разбираемся в подробностях.
Раскрываем секрет, как преодолеть слабость с помощью продуктов из холодильника — и для этого даже не придется идти в магазин.
Мы выбрали восемь продуктов, которые можно есть без страха поправиться, даже когда на небе звезды, а вам по идее нужно спать, а не стоять перед холодильником в муках выбора.
Некоторых популярных блюд лучше избегать в самые жаркие дни лета.
