Выясняем, почему ваша кожа «злится», и как добиться ее расположения с помощью питания.
Разбираемся, какая праздничная еда может испортить здоровье и новогоднее настроение.
Соблюдать кето-диету не так сложно, однако в рационе питания все же есть ограничения. Рассказываем, какие продукты нужно включить в рацион, а каких точно стоит остерегаться.
Эти healthy-идеи для завтрака обеспечат зарядом бодрости на весь день.
Делимся рецептом любимого салата 57-летней Памелы Андерсон — ее фигуре до сих пор завидует весь мир.
Ученые рассказали, какие продукты нужно обязательно есть по утрам, чтобы сохранить свое здоровье.
Клубника и шампанское — как минимум скучно. «Российский» сыр вместо бри навевает грусть. Предлагаем отбросить сомнения и окунуться в мир странных и нетривиальных вкусовых сочетаний. Даешь чипсы с игристым!
Оказывается, всего одна привычка из прошлого может нарушить работоспособность и привести к заболеваниям.
Холодно и голодно ─ две главные причины, побуждающие нас зимой есть чаще и, к сожалению, больше. Но еще не поздно перестроить меню таким образом, чтобы удовлетворить все сезонные потребности организма, не увеличивая объем тарелки.
