Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Еда для красоты и здоровья
879 публикаций
Диетологи и профессионалы из мира гастрономии рассказывают о самых полезных продуктах. Что необходимо добавить в рацион для здоровья и красоты? Когда наступает лучшее время для приема пищи? Еда, которая изменит вашу жизнь к лучшему.
10 диет, взорвавших Интернет в 2017 году
10 диет, взорвавших Интернет в 2017 году

Google подвел итоги и обнародовал список диет, которыми чаще всего интересовались пользователи этой поисковой системы в 2017-м году. Не все из них одинаково полезны, поверьте.

Как питаться на праздниках, чтобы не понадобился детокс
Как питаться на праздниках, чтобы не понадобился детокс

Детокс после праздников подразумевает повсеместно распространенный метод: «согрешил – покайся». Ведь, вроде как, логично, что если больше недели недели истязать организм неправильной пищей и алкоголем, а с началом рабочих будней запастись смузи из огурца и сельдерея, то организму это понравится.

Haute cuisine: 9 премиум-компонентов для здорового питания
Haute cuisine: 9 премиум-компонентов для здорового питания

Рассказываем, почему любителям поколдовать на кухне обычную соль нужно поменять на гималайскую, тростниковый сахар – на кокосовый, оливковое масло – на масло периллы, и при этом не забыть запастись винным камнем.

«Королевский рацион» представили обновленное здоровое меню
«Королевский рацион» представили обновленное здоровое меню

Лидер в области здорового питания в России компания «Королевский рацион» представила новое меню сезона 2017–2018.

Легкий перекус: три быстрых и полезных закуски с творожным сыром
Легкий перекус: три быстрых и полезных закуски с творожным сыром

Творожный сыр – продукт по-настоящему летний, легкий и свежий. Рецептами оригинальных его сочетаний ─ с беконом, брюссельской капустой и салатом ─ которые помогут разнообразить привычный обеденный стол, поделился шеф-повар, эксперт бренда Violette Филипп Воробьев.

Натуральные сладости ручной работы Datealmonds
Натуральные сладости ручной работы Datealmonds

По уникальной технологии и собственной рецептуре, которые компания хранит в строжайшем секрете, создаются вкусные и полезные конфеты.

Пост принял: 7 ресторанов Москвы с легким и полезным меню
Пост принял: 7 ресторанов Москвы с легким и полезным меню

С 27 февраля по 17 апреля идет Великий пост. Кто-то придерживается его строго, кто-то не очень, но факт остается фактом ─ пора разбавить насыщенный зимний рацион легкими и полезными блюдами. Осваивать новые способы готовки для этого совсем не обязательно ─ отправляйтесь в рестораны с постным меню.

Жить здорово: «золотые правила» Кейт Хадсон
Жить здорово: «золотые правила» Кейт Хадсон

Книга голливудской звезды Кейт Хадсон «Просто быть счастливой» вышла не вчера и уже стала бестселлером. Ее рекомендации о том, как правильно и с удовольствием вести здоровый образ жизни, взяла на заметку Светлана Кольчик.

Самые модные диеты сезона
Самые модные диеты сезона

Сколько людей, столько и диет. Как разобраться и выбрать ту, что поможет именно вам? Редакторы Marie Claire и известные адепты здоровья и правильного питания делятся личным опытом и рекомендациями по самым модным диетам этого сезона.

11 причин полюбить хурму
11 причин полюбить хурму

Если спросить знакомых, какой фрукт у них ассоциируется с зимой, большинство расскажет, конечно же, про мандарины, про их новогодний запах и яркий, не по-декабрьски солнечный цвет. И лишь немногие вспомнят о сладкой, терпкой и тоже вполне оранжевой хурме.

9 продуктов, защищающих от рака груди
9 продуктов, защищающих от рака груди

Недавно учеными было обнаружено, что регулярное употребление некоторых продуктов может снизить опасность возникновения рака груди. Лосось, гранат, ржаной хлеб и еще 6 продуктов, которые могут предотвратить риск развития рака молочной железы.

Полезна ли диета Протасова?
Полезна ли диета Протасова?

Эта система питания не требует от нас никаких подвигов и при этом напрочь отбивает тягу к сладкому. В чем подвох?