Токсичные идеалы вновь становятся трендом. Почему бодипозитив проиграл нездоровой худобе и как консервативный подход продолжает портить нам жизнь.
Выбираем пилинг под тип кожи и показываем схему применения дома.
Как перестать заставлять себя заниматься и найти спорт по душе.
Если вы похудели, но живот остался это не значит, что вы делаете что-то неправильно. Это значит, что организм делает все правильно.
Спросили эксперта Марину Горностаеву, какие гаджеты против отеков действительно работают, а на какие не стоит тратить денег
Разбираемся, на самом ли деле любимые напитки могут спровоцировать анемию.
Эффективная борьба со стрессом и новые отношения в одном флаконе — почему любовь и спокойствие стоит искать на беговых марафонах.
Эта практика предполагает временный отказ от использования косметических средств, позволяя коже «отдохнуть» и восстановить свои естественные функции. Но действительно ли это полезно?
Если фитнес надоел, гантели не вдохновляют, а хочется подтянуться — есть упражнения, которые работают лучше любой классической тренировки.
