Специалисты в области психологии применяют в своей практике систему 8 стадий развития личности, разработанную Эриком Эриксоном. Все они подразумевают под собой преодоление кризиса и каких-либо препятствий, пройдя которые, человек сможет достичь следующей ступени.
Все мы зависимы от своих привычек, но сложно представить, что наше пищевое поведение тоже включает в себя определенные установки и формы поведения, только касаются они исключительно еды. Вместе с экспертом разбираемся, какие бывают типы пищевых расстройств, и как с ними бороться.
Обед на рабочем месте, распространение сплетен и нарушение личных границ — рассказываем, что больше всего раздражает офисных сотрудников в поведении их коллег.
Расскажем, на что обращают внимание работодатели во время собеседования и чего стоит избегать, чтобы получить работу, а не отказ.
Рассказываем, какие популярные слова мы все еще произносим неправильно.
Даже человека с прекрасным образованием можно запросто обмануть. Проверьте, легко ли воспользоваться вашей доверчивостью.
Все мы слышали словосочетание «вести аскетичный образ жизни». Чаще всего его можно услышать в контексте религиозных учений, однако у этого выражения есть и другой смысл.
Подобрать правильные слова — одно из самых сложных занятий, особенно, когда с партнером вас связывают семейные отношения. Рассказываем, что обязательно стоит сказать ему вслух.
«В детстве родители часто наказывали меня физически, кричали, обзывали. Я думала, что когда вырасту, не повторю их ошибки. Сейчас я замечаю за собой то же самое. Почему так происходит?»
С детства нас учат не доверять посторонним людям, пересчитывать сдачу в магазине и крепче держать сумку в транспорте, чтобы не украли. Постоянное ожидание «подножки» делает одних людей подозрительными, других — более тревожными. Но есть и те, кто вообще не замечает любых признаков недобрых намерений или обмана.
Икигай — понятие, пришедшее к нам из Японии. Это умение находить и ценить те радости жизни, которые имеют смысл лично для вас, то, ради чего вы хотите вставать по утрам. Вместе с экспертом подробнее разбираемся в сути методики и в том, как достичь гармонии с ее помощью.
Когда мы влюбляемся, то совершаем много разных поступков — смелых, отчаянных, смешных и странных. Однако некоторые из них никогда не придут в голову умной женщине. Нет, не потому, что она скупа на эмоции и чувства, а потому, что она знает себе цену и понимает, как выстраиваются здоровые и гармоничные отношения.
У каждой из нас за спиной осталось множество нереализованных планов: мы не успели, опоздали, выбрали что-то другое, но чувство вины продолжает нас мучить. Мы выяснили, как перестать жалеть о прошлом и начать смотреть только вперед.
Отказывать можно и нужно, однако далеко не все умеют это делать. Вместе с экспертом рассказываем, как научиться говорить «нет» (и при этом не чувствовать угрызений совести).
Можно ли вас назвать «сплетницей»? Или вы действительно знаете, как сохранить услышанное в секрете? Предлагаем разобраться вместе.
Помните, как после просмотра хорроров вы долго не могли уснуть? И как неделю потом боялись ночью отправляться в туалет или спали с включенным ночником? У каждого есть свой фильм, который когда-то напугал до мурашек. Тем не менее любая страшная кинокартина основана на определенном страхе, который учит… выживать!
В отношениях между мужчиной и женщиной каждая сторона стремится быть лучшей версией себя. Разумеется, женщины часто ищут способы улучшить свои отношения с мужчинами и поднять свой рейтинг в их глазах. Если для вас это тоже актуально, то в этой статье вы найдете много полезной информации.
Тема взаимоотношений мужчины и женщины актуальна во все времена. Но почему у кого-то в личной жизни все идет как по маслу, а у кого-то сплошные американские горки?
