Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой
3354 публикации
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Как строили карьеру женщины в СССР: 3 профессии, которые приносили им успех и призвание
Как строили карьеру женщины в СССР: 3 профессии, которые приносили им успех и призвание

В Советском Союзе существовали определенные карьерные правила для женщин. Какие требования необходимо было соблюдать, чтобы добиться успеха и продвинуться по карьерной лестнице?

Правило пяти «Р»: как сохранить в отношениях легкость и гармонию навсегда
Правило пяти «Р»: как сохранить в отношениях легкость и гармонию навсегда

Как правило, отношения отличаются легкостью и гармонией в «конфетно-букетный» период. А вот дальше поддерживать романтический настрой, отдаваться наслаждению становится все труднее. «Бытовуха» погасила немало огней любви. Тем не менее, вы сможете сохранить гармонию и легкость в отношениях на очень долгое время, если будете пользоваться правилом пяти «Р». Что же это такое? Рассказываем в нашем материале.

Как и зачем справляться с повышенной эмоциональностью
Как и зачем справляться с повышенной эмоциональностью

Рассказываем, так ли это плохо, как нам кажется на первый взгляд, и делимся советами о том, как научиться контролировать свои эмоции.

6 неочевидных признаков психических расстройств
6 неочевидных признаков психических расстройств
Перепады настроения, депрессия, ипохондрия — разбираемся, какие симптомы могут являться поводом для обращения к специалисту.
«Сама справлюсь»: 3 ситуации, когда нужно попросить о помощи и поддержке
«Сама справлюсь»: 3 ситуации, когда нужно попросить о помощи и поддержке

Надо ли просить помощи в трудных жизненных обстоятельствах или попытаться справиться самостоятельно? У многих женщин возникает такой вопрос.

Самооценка взлетит: 5 остроумных ответов на обидные фразы, хамство и грубость
Самооценка взлетит: 5 остроумных ответов на обидные фразы, хамство и грубость

Так или иначе мы все сталкиваемся с хамством и грубостью в свой адрес, и порой не находится слов, чтобы отстоять свои личные границы. Но отпор хамам дать стоит, хотя бы ради того, чтобы не занижать планку самооценки. И вот как это сделать.

Притянете деньги: 6 способов найти прибыльную работу после 40 лет
Притянете деньги: 6 способов найти прибыльную работу после 40 лет

Даже если вы посвятили всю сознательную жизнь одному делу, никогда не поздно свернуть с протоптанной тропинки. Тем более, современный рынок труда предоставляет шанс всем желающим.

Он не простит: 6 женских поступков, которые разрушают отношения — а вы так делаете?
Он не простит: 6 женских поступков, которые разрушают отношения — а вы так делаете?
Какие поступки могут раз и навсегда подорвать доверие партнера и разрушить даже самые крепкие отношения?
Тест: есть ли у вас проблемы с доверием в отношениях?
Тест: есть ли у вас проблемы с доверием в отношениях?

Для того, чтобы построить крепкие и гармоничные отношения, партнеры должны доверять друг другу. Однако это не так просто. Давайте проверим, насколько вы готовы открываться перед мужчиной, которого вы любите, верить в искренность его слов и намерений, а также как это отражается на ваших отношениях.

Очаруете всех: узнайте лучшие стороны вашего знака Зодиака, за которые вас все любят
Очаруете всех: узнайте лучшие стороны вашего знака Зодиака, за которые вас все любят

Каждый знак Зодиака обладает уникальными чертами, которые вызывают искреннее восхищение. В чем же вам нет равных?

10 новых способов радоваться жизни
10 новых способов радоваться жизни

Рассказываем, как получать удовольствия от жизни каждый день.

Как избавиться от страха постареть: главные секреты, которые изменят вашу жизнь к лучшему
Как избавиться от страха постареть: главные секреты, которые изменят вашу жизнь к лучшему
Зачастую в погоне за молодостью мы забываем о важном «ингредиенте», который способен побороть внутренний страх раз и навсегда.
РЕКЛАМА