Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой
2672 публикации
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Преодолеть и не сломаться: 4 вдохновляющие истории женщин, которые смогли начать жизнь с чистого листа
Преодолеть и не сломаться: 4 вдохновляющие истории женщин, которые смогли начать жизнь с чистого листа

Юлия Бордовских, Ирина Безрукова, футболист Анна Кожникова, шеф-повар Michelin Екатерина Алехина рассуждают о силе женственности, природе кризиса и путях его преодоления.

«Все мужчины, с которыми я встречалась, изменяли мне. Со мной что-то не так?»
«Все мужчины, с которыми я встречалась, изменяли мне. Со мной что-то не так?»

«Я не понимаю, почему в моей жизни отношения складываются по одному и тому же сценарию. Во мне чего-то не хватает, что мои партнеры ищут интрижек на стороне? Или же я выбираю „неправильный“ тип мужчин?»

Все связано: 5 причин не отделять работу от семьи (и 3 лайфхака, как не смешивать личное и рабочее)
Все связано: 5 причин не отделять работу от семьи (и 3 лайфхака, как не смешивать личное и рабочее)

Отношения, дети, карьера и быт — современной женщине требуется много энергии, чтобы успешно совмещать многочисленные роли. Делимся секретами, которые помогут держать в балансе личные и профессиональные сферы.

Психология скандала: 5 типов конфликтов в паре (и что они говорят о ваших отношениях)
Психология скандала: 5 типов конфликтов в паре (и что они говорят о ваших отношениях)

Порой именно то, как люди ссорятся, указывает на качество их отношений — разбираемся, какие виды конфликтов существуют и что они говорят о вашем союзе.

Бей или беги: 7 защитных механизмов психики, которые спасают вас каждый день
Бей или беги: 7 защитных механизмов психики, которые спасают вас каждый день

В процессе эволюции в психике человека сформировались защитные механизмы, которые оберегают нас от травмирующих событий, непереносимых чувств, а иногда позволяют буквально «не сойти с ума». Какие именно? Рассказываем в этом материале.

5 лучших бьюти-пабликов ВКонтакте, на которые стоит подписаться
5 лучших бьюти-пабликов ВКонтакте, на которые стоит подписаться

Если вы хотите быть в курсе всех бьюти-трендов и научиться создавать эффектные образы, то обязательно обратите внимание на паблики из этой подборки.

Шаг в неизвестность: как построить карьеру в новой для себя профессии
Шаг в неизвестность: как построить карьеру в новой для себя профессии

Как обрести почву под ногами и стать профессионалом в новой для себя отрасли?

Черты характера, которые мешают вам разбогатеть (и как заставить их работать на вас)
Черты характера, которые мешают вам разбогатеть (и как заставить их работать на вас)

Знаете ли вы, в какому типу финансовых решений вы тяготеете? Мы поможем определить ваши сильные и слабые стороны и понять, какие черты характера мешают вам разбогатеть и как переломить ситуацию.

Худеем правильно: в какой день недели ваши тренировки наиболее эффективны (и почему)
Худеем правильно: в какой день недели ваши тренировки наиболее эффективны (и почему)

Новое исследование показало, что в один из дней недели занятия спортом приносят наилучший результат.

4 простых способа победить постоянную усталость — они действительно работают
4 простых способа победить постоянную усталость — они действительно работают

Рассказываем, как значительно повысить уровень энергии с помощью несложных ежедневных ритуалов.

10 лучших книг-детективов 2021 года, которые вы могли пропустить
10 лучших книг-детективов 2021 года, которые вы могли пропустить

В этом году поклонников остросюжетных историй ждет много захватывающих новинок и интригующих расследований. Но пока многообещающие романы только готовятся выйти в свет, есть время прочитать главные криминальные хиты минувшего года.

7 главных стереотипов о биохакинге: что правда, а что — нет?
7 главных стереотипов о биохакинге: что правда, а что — нет?

Сколько стоит биохакинг? Является ли чипирование его частью? И правда ли, что он может не только продлить молодость, но и решить ваши психологические проблемы?