Работа над собой
3346 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
«Я постоянно чувствую себя одинокой и никому не нужной»
«Недавно я осознала, что именно я всегда была инициатором встреч с друзьями. И как только я перестала навязываться, никто из них не проявил какого-то интереса к продолжению общения. Все мои друзья оказались фальшивыми?»
Тест: выберите картинку и узнайте, какой ваш реальный психологический возраст
Даже если вам в реальности 40 лет, может быть, в душе — 18?
Отравляют вам жизнь: 4 мысли, с которыми нужно распрощаться после 30 лет
Какие мысли способны негативно повлиять на нашу жизнь? И почему речь идет об определенном возрасте?
«Синдром Дориана Грея»: кто из нас находится в зоне риска (плюс тест)
Эксперт по естественному омоложению лица и тела Ольга Малахова рассказала, что скрывается за понятием «синдром Дориана Грея», а также предложила небольшой тест, который позволит определить, подвержены ли вы этой проблеме.
Кризисные годы человеческой жизни: 4 сложных этапа, которые проходят все
Разбираемся, что делать, если вы оказались на критическом отрезке жизненного пути, когда происходит естественный процесс смены установок и ценностей.
7 фраз, которые говорят все идеальные женщины
Проверьте, какие слова скажут о вашей самодостаточности и способности и правильно выстраивать общение с окружающими.
Тест: выберите картинку и узнайте, когда исполнится ваша заветная мечта
Особняк на берегу моря, прекрасный и любящий муж, руководящая должность в компании, двое чудесных детей или переезд в другую страну — у каждой из нас есть своя заветная мечта. Когда же исполнится ваша?
Эффект якоря: как работает самый популярный прием манипуляторов
Эффект якоря или привязки — особая форма манипуляции, которую довольно сложно распознать. Как не дать себя обмануть и не попасть в ловушку собственной психики — рассказываем в нашем материале.
Тест: посмотрите на свои руки, а мы скажем, в чем кроется ваша сила
Возможно, вы еще не знаете, в чем по-настоящему сильны. Что же, пора это срочно определить!
6 токсичных убеждений, которые притягивают в вашу жизнь проблемы
Наш мир полон возможностей, но бывает так, что единственным препятствием на пути к счастью оказываемся мы сами. Какие убеждения мешают нам развиваться, и как от них избавиться, — разбираемся в нашем материале.
От гостинга до хайпинга: 6 новых жестоких трендов в отношениях
Наш мир постоянно развивается, и отношения между людьми также меняют свою структуру. Рассказываем о жестоких трендах, появившихся совсем недавно, но уже успевших найти своих последователей и жертв.
Будете жалеть: 10 случаев, когда ваши желания принесут вам только вред и страдания
Рассказываем, как неправильная формулировка желаний может превратить вашу жизнь в сущий кошмар и каким образом не допустить этого.
Простая задачка, которая ставит в тупик всех взрослых людей — сможете ли вы ее решить?
Узнайте, к какому поколению вы на самом деле принадлежите, решив это несложное уравнение.
Как отказ от завтрака повлияет на ваш вес и самочувствие
Вместе с экспертом разобрались, в каких случаях отказ от первого приема пищи — это полезная практика, а в каких — губительная для здоровья.
Как тактично закончить неприятный разговор: 6 лайфхаков от психолога
В жизни часто бывают моменты, когда разговор с оппонентом слишком затягивается или приобретает негативный подтекст — рассказываем, как правильно выходить из подобных ситуаций без ущерба для обеих сторон.
Проверьте себя: как отличить лень от реальной усталости и выгорания
Рассказываем, откуда взялcя культ бесконечной работы и почему бывает так сложно отличить потребность в отдыхе от лени.
5 пабликов ВКонтакте с важными подсказками от Вселенной (часть 2)
Собрали еще несколько пабликов ВКонтакте, в которых публикуются короткие, но любопытные высказывания и цитаты, которые (возможно) вам нужно прочитать прямо сейчас.
Тест: выберите картинку, а мы скажем, какой у вас скрытый талант
Возможно, вы знаете далеко не все грани своей личности. Пришла пора узнать, в чем вы действительно сильны.
