Работа над собой
3299 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.

«Старая дева»: 8 причин, почему вы можете остаться одинокой
Мечтая о принцах, все хотят видеть себя принцессами — Золушкой, например. К сожалению, некоторые при этом ведут себя хуже зловредных сестер и мачехи. И ни к чему хорошему это не приведет.

Тест на «миссию жизни»: 5 признаков, что вам подходит творческая работа
Считаете себя творческим человеком? Полагаете, что творить, ваять и созидать — это то, чему вы хотите посвятить свою жизнь? Вполне возможно — проверьте себя по пяти признакам.

Число жизни: как узнать код своей личности, который раскроет все тайны вашей судьбы
Разбираемся, какие тайны хранит в себе ваша дата рождения и как ее правильно расшифровать.
100 дней до лета: что нужно делать по 20 минут в день, чтобы обрести тело мечты?
Смело готовьте короткие шорты и топы: эксперты уверяют, что времени до лета достаточно, чтобы в спокойном ритме достичь заметных результатов.
7 вещей в доме, которые выдадут все тайны хозяйки — проверьте, есть ли они у вас?
«Встречают по одежке, провожают по уму» — эта известная поговорка, которая действительно отражает восприятие людей. Но так-же хорошо отражает личность человека, его обстановка в доме. Сегодня мы расскажем вам, на какие предметы интерьера и вещи в квартире нужно обратить внимание, чтобы лучше узнать хозяина.
Повторяйте каждый день: 17 фраз, которые помогут поверить в себя (даже в самые сложные времена)
Как формируется ощущение самоценности? Почему нашу уверенность в себе подрывают неудачи в любви и карьере? И как научиться самостоятельно поддерживать себя в сложные времена? Об этом и многом другом расскажем в этой статье.
Обиды на всю жизнь: что вам никогда не простят разные знаки Зодиака
Оказывается, не обижать людей — большое искусство. Порой нам кажется, что с кем-то мы вели себя идеально, были доброжелательны и до крайности тактичны, а потом узнаем, что человек на нас сильно обижен. Конечно, за всеми не уследишь и перед каждым не извинишься. Но с близкими, к примеру, можно постараться выстроить такой алгоритм взаимоотношений, при котором все недопонимания и взаимные обиды можно свести к нулю.
Больно признать: 7 установок из детства, которые сделали из вас неудачницу (но все поправимо)
Какие фразы родителей запрограммировали вас на неудачи и что с этим делать теперь?
Правда или миф: 10 стереотипов о русских женщинах, в которые верят все на Западе
Образ «русской женщины» для многих сложился в отчетливую картину — кто же эта идеальная спутница?
Раскусите сразу: 5 первых признаков, что ваши отношения с мужчиной не сложатся
Можно ли в самом начале общения понять, что мужчина — однозначно не ваш спутник жизни, и тратить на него время не стоит? Оказывается, да!
«Ценное» мнение: 7 советов, которые раздражают всех незамужних женщин — и как на них отвечать
Незамужние и разведенные женщины часто получают непрошенные советы от родственников, знакомых и коллег. Почему-то считается, что со стороны виднее, как кому-то жить, а ценные рекомендации обязательно помогут наладить провалы в личной сфере. Вот только, напротив, они действуют совершенно противоположным образом, заставляя свободных от отношений девушек закрываться от слишком навязчивых знакомых.
13 вещей, за которые нужно поблагодарить себя прямо сейчас — сверьтесь с этим списком
В череде повседневных дел мы часто забываем о самом важном — сказать себе «спасибо» и похвалить за важные вещи, которые на первый взгляд могут показаться мелочами. Мы решили составить список вещей, за которые стоит благодарить себя каждый день.
Разрушаете самооценку: 5 признаков, что вы обесцениваете себя (а зря!)
Вы могли бы достигнуть больших высот, если бы не занимались обесцениванием своих навыков и достижений — рассказываем, что следует поменять, чтобы начать добиваться успехов в любых условиях.
Зарплата мечты: 10 секретов, чтобы зарабатывать много
Что делать, чтобы стать востребованным экспертом в своей области, которому захотят платить большие деньги?
Это бестактно: 7 вопросов, которые раздражают абсолютно всех женщин (и вас тоже)
Рассказываем, какие темы стоит избегать в беседе с девушками, чтобы не прослыть бестактным человеком.
Читаем мысли: 9 истин о том, как думают мужчины (на самом деле)
Сколько женщин мечтают о том, чтобы понять мужчин? Что сейчас происходит в его голове? Почему он молчит? Почему он не делится своими мыслями? Почему он выдает готовые решения и редко их обсуждает? Как мне достучаться до своего мужчины, чтобы он меня услышал (в идеале — сделал, как я хочу)? Мужчины, кстати, тоже об этом думают, но сейчас не об этом. Сегодня о том, как думают мужчины.
13 признаков, что ваша дружба переросла в зависимость (и это вредит вам)
Ревность, подарки без повода, частые ссоры — вот лишь несколько деталей, которые могут сказать, что в отношениях с подругой или другом что-то идет не так.
Похудеете сразу: 6 балетных упражнений, которые подарят вам стройность и женственность
Волшебный комплекс, который в домашних условиях позволит укрепить мышцы и избавить от постоянной усталости и болей в теле.