Работа над собой
3346 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
5 принципов идеальных отношений
Сабрина Алексис, колумнист и автор книги «He’s Not That Complicated», готова преподать своим читательницам несколько жизненных уроков о том, как выстроить свои идеальные отношения с мужчиной.
Далеко пойдете: 7 способов добиться уважения коллег
Психолог делиться советами, которые помогут быстро наладить общение с коллегами по работе и завоевать их доверие.
Меняйте срочно: 10 признаков того, что ваша работа вам не подходит
Возможно направление деятельности, которой вы занимаетесь, не в вашей сфере интересов. Ваши способности в другой сфере. Как же понять свое призвание?
Стыдно признаться: 7 страхов, с которыми сталкивается каждая женщина до 40 лет (и как их побороть)
С этими страхами сталкивается каждая женщина в возрасте до 40 лет. Кому-то удается их проработать и использовать во благо, а кто-то дает им полностью завладеть собственной жизнью и лишается счастья.
Все под контролем: как понять, что у вас обсессивно-компульсивное расстройство
ОКР — одно из самых распространенных психических расстройств современности. Вместе с психологом разбираемся в сути проблемы и ищем пути ее решения.
Начните сначала: 10 способов перестать бояться перемен — и поменять жизнь прямо сейчас
Хватит откладывать лучшую жизнь на потом — гид для тех, кто не понимает, с чего начать, когда назрела необходимость перемен.
Холодные и закрытые: 3 знака Зодиака, у которых есть проблемы с доверием в отношениях
Полностью открыться и довериться другому человеку — достаточно непросто. Но с необходимостью пойти на такой шаг сталкиваются все, кто пытается построить крепкие и длительные отношения. И все же некоторым из нас это дается сложнее других.
Проверьте его: 9 «стыдных» вопросов, которые нужно обязательно задать на первом свидании
Первое свидание является той встречей, на которой решается перспективность союза. Рассказываем, какие неловкие (на первый взгляд) вопросы помогут определиться и понять, есть ли у вас совместное будущее.
Синдром белого пальто: как заставить всех вас ненавидеть
Человеку свойственно чаще замечать минусы окружающих, чем свои собственные, однако порой эта особенность психики перерастает в серьезную проблему. Как понять, что вы слишком часто «надеваете» белое пальто, и что с этим делать, разбираемся в нашем материале.
Богатые тоже плачут: почему знаменитые и успешные люди несчастны в любви?
Если вы думаете, что богатым и знаменитым счастливо живется, то спешим вас удивить. Это вовсе не так. И вот почему.
Магия ночи: эти 10 сновидений говорят о том, что вы уже готовы к новому этапу жизни
Возможно, вы чувствуете себя потерянной. Или, быть может, вы недавно пережили болезненное расставание, от которого до сих пор оправляетесь. Так или иначе, вашему подсознанию уже известно, пришло ли время окончательно отпустить прошлое и начать двигаться вперед. Оно непременно даст подсказку — например, с помощью определенных образов во снах.
Навредите себе: 10 мечт, которые никогда нельзя произносить вслух
Делиться самыми сокровенными мыслями — задача не из простых. Чтобы не спугнуть мечты, порой их все же стоит держать в секрете.
Эпоха свайпинга: как приложения знакомств отдаляют вас от встречи с мужчиной мечты
С каждым днем мы все легче относимся к онлайн-знакомствам и с удовольствием ходим на свидании. Есть ли взаимосвязь между нескончаемой чередой партнеров и шансом на «любовь», который мы так боимся упустить?
6 вещей, на которые стоит тратить больше денег, чтобы стать счастливее
Рассказываем, какие статьи расходов сделать приоритетными, чтобы чувствовать больше удовлетворения от жизни.
Тают на глазах: 3 ошибки при откладывании денег, которые приводят к бедности в будущем
Желание отложить определенную сумму денег похвально. Но, к сожалению, некоторые усилия не приводят к результату.
Совсем не красавицы: как выглядели Клеопатра, Нефертити и другие эталоны женской красоты на самом деле (вы удивитесь)
Этих знаменитых женщин и сегодня вспоминают в контексте «идеалов женской красоты», используя их образы в художественных произведениях и кинокартинах. Однако действительно ли они были так безупречны и очаровательны?
Вечная бедность: эти фразы о деньгах притягивают нищету — не стоит их говорить никогда
Все мы так или иначе переживаем за свое финансовое состояние. Но все же стоит осторожно рассказывать о своих финансах и перестать произносить некоторые фразы про деньги — ведь мысли, как известно, материальны.
Тест: какие психологические проблемы мешают вам жить?
Тревожитесь по пустякам, чувствуете хроническое недосыпание, все время сравниваете себя с другими? Пройдите тест и узнайте, над чем стоит поработать для того, чтобы изменить жизнь к лучшему.
