Онлайн-формат расширил возможности психологов и психотерапевтов. Теперь расстояние перестало быть преградой: благодаря новым технологиям его несложно преодолеть за считаные секунды. Человек может получить профессиональную консультацию специалиста прямо из дома. Но всем ли подходит такой формат?
Был ли в вашей жизни мужчина, который внезапно перестал выходить на связь? Не перезвонил после очередного свидания? Резко оборвал отношения, ничего толком не объяснив? Если да, то мы уверены в том, что этого человека вы еще долго не могли выкинуть из головы, вспоминая его недобрыми словами и обсуждая с подругами. И на то есть одно любопытное психологическое объяснение — эффект Зейгарник, о котором мы подробнее расскажем в этом материале.
«Бросила курить и поправилась на 15 кг» — история, которая знакома большинству из тех, кто уже сделал выбор в пользу здорового образа жизни. И именно страх перед лишними килограммами останавливает тех, кто только задумался встать на путь отказа от курения. Но откуда вообще берется «жор», как с ним бороться и сколько килограммов все-таки можно позволить себе набрать, когда вы перестаете травить себя никотином?
К сожалению, любые романтические или семейные отношения могут подойти к концу. У одних это происходит неожиданно, у других финал вполне логичен, но иногда партнеры настолько оказываются погружены в развалившийся роман, что хотят остаться друзьями. Но почему так делать нельзя?
Вы давно вместе, а он все никак не делает предложение. Конечно, у него есть на то веские, по его мнению, причины, но вас такой расклад совершенно не устраивает. Что же делать, если мужчина не хочет жениться и придумывает отговорки? Есть несколько способов решить эту проблему.
Встречают по одежке — провожают по уму! Главное, помнить, что все фигуры по-своему прекрасны и привлекательны. Мы же выделили несколько особенностей тела, которые могут раскрыть вас не только со стороны внешности.
Самое время поработать над своей финансовой осознанностью и разобраться в том, какие продукты стоит покупать в супермаркете, а какие — на рынке (чтобы не разориться к концу года).
Дать объективную оценку самой себе очень сложно. Именно поэтому некоторые женщины начинают задаваться вопросами о том, какую роль они играют в семейной жизни, и насколько удачно. Что ж, давайте посмотрим на ситуацию со стороны и выясним, подходите ли вы под 7 критериев хорошей супруги.
Большинство людей мечтают о переменах к лучшему: о финансовом благополучии, об успехе в карьере, о путешествиях, о новом доме или новой квартире. Возможно ли совершить перемены в короткие сроки и что нужно для этого сделать?
Говорят, в паре всегда один ведущий, а другой — ведомый. К какой категории относитесь вы?
Выстроить связь с незнакомым человеком намного сложнее, однако это необходимый навык для успех как в карьере, так и в личной жизни.
Вместе с врачом акушером-гинекологом разбираемся в том, кто такая «старородящая», почему этот термин давно утратил актуальность и какие риски сопровождают раннюю и позднюю беременности.
Для кого-то «стакан всегда наполовину полон, а для кого-то пуст». Но когда в жизни наступает белая полоса, люди, независимо от своего психологического типа, хотят чувствовать счастье и удовлетворение. Однако это происходит не всегда. Так что же мешает наслаждаться жизнью?
Самокритика может быть как вашим врагом, так и другом. Все зависит от того, насколько вы умеете находить баланс между конструктивным и деструктивным подходами.
Когда речь заходит о достижении той или иной цели, то обязательно будет упомянута мотивация. Однако бывают ситуации, когда мотивации становится чересчур много. И это тоже может стать большой проблемой.
Начните год с вдохновляющих высказываний, которые помогут заново принять и полюбить себя.
Снижение когнитивных функций наблюдается у каждого девятого взрослого человека уже после 40 лет. Рассказываем, как этого избежать.
Как говорил Иоганн Вольфганг Гете: «Ничто так не выдает человека, как то, над чем он смеется».
