Работа над собой
3281 публикация
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.

«Авторка», «режиссерка», «фотографка»: нужны ли нам феминитивы?
Почему так сложно подбирать женские названия для обычных профессий и существует ли универсальное решение, которое устроило бы как феминисток, так и блюстителей «традиционного» русского языка?

Рассказать нельзя молчать: нужно ли делиться своими планами с окружающими?
Вы, наконец, решили начать свой бизнес или запустить новый интересный проект, написать и издать книгу или пойти в фитнес-клуб, сменить работу или переехать в другую страну… Вам не терпится рассказатьо своих наполеоновских планах всему свету, поделиться эмоциями, ожиданиями… но вдруг суеверное чувство останавливает вас – а стоит ли рассказывать?

Как дать ребенку максимум знаний, но не отбить желание учиться
Еще до того, как дети переступают порог школы, у многих из них уже отчетливо вырисовывается тяга к знаниям либо полнейшее равнодушие к учебному процессу. Как нужно вести себя родителям, чтобы ребенок сам стремился развиваться и познавать новое?
Топ-5 необычных профессий в сфере бьюти, о которых вы могли не знать
Если вы думаете, что бьюти — это только про мейкап и борьбу с морщинами, то вы ошибаетесь.
«Муж закрылся в себе и постоянно играет в компьютерные игры. Как вернуть его?»
«Муж вечерами играет в игры, как будто меня вовсе не существует. А мне хочется проводить с ним время вместе, общаться».
7 правил выбора личного тренера, чтобы занятия спортом были в радость
Успех тренировок во многом зависит от ваших стараний и серьезности намерений. И все же не менее важным является выбор наставника, под руководством которого вы будете добиваться своих целей. Как же не ошибиться в выборе?
Как подготовить пространство для успешных переговоров
Часто руководители забывают об организации пространства, не учитывая связи между ним и получением прибыли. Можно легко потерять клиентов из-за банальных ошибок.
Совмещаем брак и карьеру: 5 шагов, чтобы превратить мечту в реальность
О том, как добиться успеха в семье и в офисе, оставаясь счастливой женщиной, рассказывает эксперт по тайм-менеджменту Екатерина Беспятых.
Целительная сила воспоминаний: чем полезна ностальгия
Если воспоминания о прошлом неприятны и приобретают характер навязчивых, то они могут причинить боль. Однако ностальгия несет нам много пользы.
Вечно молодые: в чем секрет успеха #10yearschallenge (и других флэшмобов в соцсетях)
По каким причинам люди приобщаются к подобным флешмобам, в чем их смысл, а также к чему приводит участие в интернет-челленджах – рассказывают клинический психолог и пластический хирург.
Как найти идею для бизнеса всего за 15 минут
Три простые стратегии, которые помогут вам придумать стартап или персональный бренд без команды маркетологов и бизнес-гуру.
Дорогие удовольствия от стресса, или Зачем вам пушистый хвост, пеленка и звездное небо
«Стрессую, подавлена. Одета безупречно». Многие жительницы мегаполисов буквально видят эти огненные буквы поверх своих отражений в отлично отполированных офисных зеркалах.
Как побороть сексизм в рекламе: британский опыт, который стоит перенять
Соединенное Королевство более не намерено оставлять без внимания объективацию, гендерные стереотипы и оскорбления в рекламной продукции.
10 шагов к здоровому новому году
Новый год – время перемен, когда мы символически вступаем в новую жизнь. И это самый подходящий момент, чтобы озаботиться вопросом своего здоровья, пересмотреть систему питания и образ жизни.
10 подводных камней собеседования с женщиной-руководителем
Рассказываем, какой стратегии стоит придерживаться, если вы пробуетесь на должность под управлением женщины.
5 научных фактов о пользе пения... за рулем
Психологи уверены, эта привычка может существенно улучшить наше самочувствие.
14 карьерных целей на 2019 год, которые повысят вашу эффективность в работе
Рассказываем, какие конкретно шаги можно определить для себя сейчас, чтобы в следующем году еще больше преуспеть в профессиональной сфере.
Почему миллионеры считают себя «особенными»
Ученые определили ключевые особенности психологии очень богатых людей.