Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой
3233 публикации
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
7 токсичных комплиментов от родственников, которые вы никогда не замечали — будьте осторожны
7 токсичных комплиментов от родственников, которые вы никогда не замечали — будьте осторожны

Высказывания, которые с первого взгляда кажутся обыденными, на самом деле несут в себе куда более глубокий смысл.

Нож в спину: что такое микроизмена (и как понять, что вы стали ее жертвой)
Нож в спину: что такое микроизмена (и как понять, что вы стали ее жертвой)

Рассказываем про необычный термин, который медленно, но верно набирает популярность в психологии.

Тест: насколько крепкие у вас нервы
Тест: насколько крепкие у вас нервы

Собрали самые раздражающие ситуации, с которыми все мы часто сталкиваемся в жизни. Сможете ли вы в них сохранить спокойствие или же, напротив, выйдете из себя?

Чек-лист на месяц: 15 дел, которые нужно сделать в ноябре 2024
Чек-лист на месяц: 15 дел, которые нужно сделать в ноябре 2024

Настал ноябрь, но вам по-прежнему кажется, что впереди еще много времени, чтобы все успеть до 31 декабря? Не стоит обманывать себя: вы и оглянуться не успеете, как 2024 год подойдет к концу.

Как проверять совместимость с партнером по гороскопу (и работает ли она на самом деле)
Как проверять совместимость с партнером по гороскопу (и работает ли она на самом деле)

Допустим, вы встретили мужчину, который вам понравился. Стоит ли проверять, насколько вы с ним астрологически совместимы, перед тем как вступать с ним в отношения? Может ли это чем-то помочь или, напротив, только навредить? Об этом мы спросили астрологов и психолога.

Что такое дермапланинг: преимущества и побочные эффекты бритья лица
Что такое дермапланинг: преимущества и побочные эффекты бритья лица

Делимся, как правильно удалить волосы с лица, чтобы не нарваться на высыпания и рубцы.

Мало света: причины, по которым мы грустим в холодный сезон и 4 способа это изменить
Мало света: причины, по которым мы грустим в холодный сезон и 4 способа это изменить

Рассказываем, как выйти из «зимней спячки» и жить активно даже тогда, когда ничего не хочется.

Раскроет все тайны: 100 интересных вопросов, чтобы узнать человека поближе
Раскроет все тайны: 100 интересных вопросов, чтобы узнать человека поближе

Рассказываем, какие вопросы, помогут лучше узнать любого человека. Сохраните себе понравившиеся — пригодиться при случае.

4 совета, чтобы придерживаться здорового питания в праздники (от бывшей «любительницы переедать»)
4 совета, чтобы придерживаться здорового питания в праздники (от бывшей «любительницы переедать»)

Делимся работающими лайфхаками, которые помогут есть все, что хочется, и не набирать килограммы.

Признаки гения: 11 «плохих» привычек, которые выдают высокий интеллект
Признаки гения: 11 «плохих» привычек, которые выдают высокий интеллект

Рассказываем, за какие привычки пора перестать ругать ребенка (и себя).

Уловки психологов: как правильно извиняться, чтобы вас точно простили (и не держали зла)
Уловки психологов: как правильно извиняться, чтобы вас точно простили (и не держали зла)

Осознали, что навредили человеку и не знаете, как вернуть его доверие? Рассказываем подробнее, что предпринять в столь трудной ситуации.

Йога на стуле: 5-ти минутная практика прямо за рабочим столом для энергии и концентрации
Йога на стуле: 5-ти минутная практика прямо за рабочим столом для энергии и концентрации

Делимся простыми упражнениями из йоги, которые вы осилите даже с минимальной физической подготовкой.

РЕКЛАМА