Многие из нас боятся отказать подруге в поддержке, опасаясь обидеть или даже потерять отношения. Но если вы чувствуете себя эмоционально истощенной из-за того, что постоянно играете роль бесплатного психотерапевта, — с этим нужно срочно что-то делать. Как объяснить подруге, что у вас тоже есть свои потребности и личные границы, не испытывая при этом угрызений совести?

Термин «миндальные мамы» возник в TikTok после видео, на котором модель Джиджи Хадид общается со своей матерью. Все бы ничего, но Иоланда в ответ на жалобы дочери на физическое состояние посоветовала ей взять пару миндальных орехов и разжевать.

«Странная все-таки вещь — интуиция, — говорил величайший бельгийский сыщик Эркюль Пуаро. — И отмахнуться от нее нельзя, и объяснить невозможно». Предлагаем проверить, насколько у вас развито редкое шестое чувство.

Рассказываем, как правильно воспользоваться энергией нового года, чтобы получить желаемое.

Ченнелинг — новый метод «связи со Вселенной», который стремительно набирает популярность в соцсетях. Как он помогает воплощать мечты в реальность, и почему им пользуются все успешные люди — рассказываем в нашем материале.

Первое свидание позади. Сердце еще замирает от приятных воспоминаний, и вы точно знаете, что хотите увидеть этого мужчину снова. Но именно в такие моменты легко совершить фатальную ошибку, которая сведет шансы на продолжение вашей романтической истории к нулю. Как же действительно нужно вести себя после первого свидания, если вы рассчитываете на второе? Узнали у психолога.

«Здравствуйте! Мне через месяц исполнится 30 лет, и я впервые столкнулась с настоящим страхом старения. Возможно, повлияло и то, что за последний год у меня две подруги вышли замуж, одна из них встречала Новый год уже с животиком. А у меня пока нет даже мужчины, с которым мне хотелось бы создать семью, и это все как-то… угнетает»

Особенно полезно узнать об этом тем, кто борется с лишним весом и обеспокоен своим здоровьем.

Кажется, кому-то пора сделать перерыв и сосредоточиться на себе.