Работа над собой
3290 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.

В роли марионетки: 3 сигнала, которые кричат о том, что вами манипулируют с помощью вины
Иногда нарциссы готовы пойти на все, чтобы только добиться желаемого.

Сильно обожжетесь: 4 типа людей, к которым нельзя проявлять доброту
Не во всех случаях добрые побуждения могут сыграть вам на руку. Рассказываем, с какими типами людей стоит быть особенно осторожными.

Никакой магии и приворотов: как решить любовные проблемы с помощью рун — работающие техники
Почему приворот — плохая идея, кто на самом деле способен встретить взаимную любовь и как расчистить свое пространство и привлечь гармонию в отношения.
Опасная альтернатива: какое влияние на организм оказывает вейп — новое исследование
Исследования показывают, что электронные системы не только не безопаснее сигарет, но и могут нанести вред, даже без никотина
Вы во френдзоне: 5 признаков, что друг не видит в вас девушку — не питайте ложных надежд
Представьте, что человек вам очень сильно нравится, он занимает все ваши мысли и хочется понять, насколько это взаимно. Какие невербальные сигналы подскажут вам, что эти только дружба — рассказали в материале.
4 знака Зодиака, которых ждут неприятности в любви зимой 2024
Чтобы в новогодней суматохе не залечивать душевные раны от тяжелых отношений, астрологи рекомендуют взять личную жизнь под контроль уже сейчас.
Сохранить связь: как две минуты в неделю могут спасти вашу дружбу
Делимся лайфхаком, который поможет поддерживать отношения, даже если вас разделяют расстояние и сложности в расписании
Самое время: гид по счастливому материнству, который поможет подготовиться и снять тревоги
В жизнь большинства женщин со временем приходит желание реализоваться — в том числе, и в материнстве. И вместе с ним приходят страхи. Как вести беременность и что делать, если понадобится помощь узких специалистов? Где и как рожать, чтобы чувствовать себя в безопасности? Получится ли совмещать работу и материнство, когда ребенок подрастет?
8 фраз, которые мечтает услышать каждая мать от своей взрослой дочери
День матери, который традиционно отмечается в последнее воскресенье ноября, — отличный повод обнять свою маму и сказать ей те фразы, которые она мечтает от вас услышать!
Сделают только хуже: 6 типов людей, к чьим советам нельзя прислушиваться
Узнайте о самых распространенных типах вредных советчиков раньше, чем прислушаетесь к их мнению.
Культурный код: как менталитет формирует наше восприятие и эмоции
Выражение «такой уж менталитет» знакомо каждому. Но что на деле стоит за этими словами, и как самопознание через призму модели мышления может помочь нам стать более успешными в жизни?
Нумерологический прогноз на 2025 год: узнайте, что вам готовит персональное число года
Профессиональный нумеролог рассказала, к чему нам стоит готовиться в грядущем году, и поделилась советами, как прожить его максимально успешно.
Подводим итоги 2024 «кармического» года: как понять, что вы прошли его уроки
Эксперты заранее предупреждали, что 2024 год будет «годом кармы». И вот, он подходит к концу. Как же понять, прошли ли вы все проверки от Вселенной? И что делать, если вы провалили главный кармический экзамен?
Бесполезные и дорогие: 5 видов популярных добавок, о которых стоит забыть
Если вы задумываетесь о покупке этих БАДов, то спешим вас переубедить
Полезный и разрушительный: когда стыд — друг, а когда — враг
Стыд — это универсальная эмоция, которую испытывал каждый из нас. Почему и за что нам стыдно? Стоит ли стесняться этого чувства? Приносит ли оно пользу? В каких случаях стыд может нам навредить?
9 cамых стрессовых профессий в современном мире (и 3 совета их представителям)
Согласно исследованию hh.ru 17% сотрудников ежедневно испытывают стресс на работе. Но есть профессии, которые постоянно окружает стресс, вне зависимости от того, в какой бы организации человек не работал.
Неискренние эмоции: почему люди не любят сокращения в сообщениях
Общаясь в мессенджерах, используете буквенные обозначения фраз? Тогда вам стоит знать, почему многие считают такое общение притворным и как избежать недопонимания в переписке
Каков ваш главный страх: оптическая иллюзия, которая покажет, чего вы боитесь на самом деле
Новый психологический метод поможет узнать, в чем заключается ваша самая большая неуверенность и как от нее избавиться.