Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой
3379 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Почему людям нравится писать хейтерские комментарии
Почему людям нравится писать хейтерские комментарии

Хейтерский комментарий — это не про адресата. Это про внутренний мир того, кто его оставил.

Синдром Обломова: 4 способа выбраться из состояния застоя
Синдром Обломова: 4 способа выбраться из состояния застоя

Пассивность и нежелание что-либо делать — знакомые многим состояния, однако порой эта проблема приобретает пугающие масштабы. В каких ситуациях необходимо бить тревогу и, главное, как бороться с «синдромом Обломова»?

Тест: ответьте на 3 вопроса и получите жизненный совет от Фаины Раневской
Тест: ответьте на 3 вопроса и получите жизненный совет от Фаины Раневской

Вас что-то тревожит? Проблема, которая кажется неразрешимой? Или, быть может, постоянные неудачи в одной из сфер жизни? Фаина Георгиевна Раневская точно придумала бы, что вам посоветовать.

Правят миром: 6 самых «сильных» женских имен, которые обречены на успех
Правят миром: 6 самых «сильных» женских имен, которые обречены на успех
Какие имена созвучны силе и успеху, и что отличает их обладательниц от большинства?
Как кино, подкасты и TikTok подменяют реальную психологию
Как кино, подкасты и TikTok подменяют реальную психологию

Мы с легкостью стали вешать на окружающих клише «абьюзеров» и «созависимых». А понимаем ли мы на самом деле, что это значит? Разбираемся, в чем разница между настоящей и популярной психологией, и как глобально увлечение может обернуться катастрофой.

«Попкорновый мозг» или почему вашего внимания хватает на 5-10 минут
«Попкорновый мозг» или почему вашего внимания хватает на 5-10 минут

Вам знакомо тревожное чувство, когда хочется с интересом погрузиться в чтение только что купленной книги, но что-то мешает сосредоточиться на процессе? Или на большом экране в кино идет захватывающий фильм, а руки почему-то так и тянутся к любимому гаджету, чтобы проверить месседжер? Все это симптомы «попкорнового мозга».

7 вредных привычек, которые отнимают ваши жизненные силы
7 вредных привычек, которые отнимают ваши жизненные силы

Лень, отсутствие качественного сна, самокритика — рассказываем о разрушительных шаблонах поведения, отнимающих энергию.

Упражнения для спины и осанки, чтобы убрать выпирающий живот
Упражнения для спины и осанки, чтобы убрать выпирающий живот
Осанка — это не только про красоту, но и про здоровье всего тела. Узнайте, какие простые, но эффективные упражнения помогут убрать выпирающий живот, наладить работу организма и вернуть спине правильное положение.
Вопрос дисциплины: 5 привычек, которые преобразят вашу жизнь на 180 градусов всего за полгода
Вопрос дисциплины: 5 привычек, которые преобразят вашу жизнь на 180 градусов всего за полгода

Рассказываем, какие привычки необходимо ввести в свою жизнь, если вы хотите стать лучшей версией себя.

7 признаков того, что у вас могут быть экстрасенсорные способности
7 признаков того, что у вас могут быть экстрасенсорные способности

Вещие сны, эмпатия и характерные линии на ладони — рассказываем о неочевидных признаках того, что вы обладаете необычными способностями.

Тест: что вам нужно прямо сейчас?
Тест: что вам нужно прямо сейчас?

Порой мы чувствуем, что в нашей жизни чего-то не хватает. Но осознать свои истинные желания — задача не из простых. Предлагаем вам пройти наш небольшой тест, чтобы понять, что вам нужно прямо сейчас.

Почему вы не одиноки в своем одиночестве — и дружить сегодня сложно всем
Почему вы не одиноки в своем одиночестве — и дружить сегодня сложно всем
Поддерживать искреннюю дружбу, не основанную на выгоде, в современном мире становится настоящим испытанием. Когда мы успели разучиться дружить, как противостоять давлению трендов и вернуться к основательности?
РЕКЛАМА