«Уже три года у нас с мужем нет эмоциональной и физической близости. У него другая женщина. Я предложила попытаться восстановить былые чувства, потому что все еще люблю его. Но он не верит, что такое возможно. Я хотела бы вернуть его любовь, и мне грустно осознавать, что рядом со мной его держат только дети — просто потому, что он прекрасный отец. Есть ли шанс у нашей семьи, и с чего посоветуете начать возрождать брак?»
Читательница marieclaire.ru, 43 года
Ответ эксперта:
«Стоит обратить внимание на срок, в течение которого у супругов нет физической близости. Это три года. То есть, очевидно: обстоятельства, которые держат этих людей вместе, являются для них очень серьезными. Это значит, что шанс на возрождение прежних отношений, в принципе, остается.
Что делать?
Вернуть интерес партнера. Если мужчина с головой погрузился в отношения на стороне и даже не пытается притворяться хорошим семьянином, это говорит о том, что, как ни грустно, жена перестала интересовать его как женщина. Как заинтересовать мужа вновь? Лучший способ — заинтриговать и вдохновить его, а значит, стать интересной, прежде всего, для самой себя. Яркие заметные перемены во внешности, новые знакомства, интересные увлечения, внезапные повороты карьеры — все, что воодушевляет вас, будет вдохновлять и окружающих. В том числе, мужа (читайте также: «Он с вами навсегда: 9 качеств, которые помогут поддерживать интерес мужчины и укрепить отношения»).
Не принимать супружескую любовь, как нечто само собой разумеющееся. Установка, что нас должны любить такими, как есть, в принципе, верная. Но она актуальна в ситуации, где в целом заинтересованный в человеке партнер пытается переделать его под себя. В обстоятельствах, когда один из пары потерял интерес к отношениям, второму стоит задуматься о том, чтобы в большей степени соответствовать критериям привлекательности партнера (и привлекательности не только внешней). Это не значит, что надо ломать себя ради другого. Речь о том, чтобы больше интересоваться его желаниями.
И, конечно же, нужно в принципе больше разговаривать. Именно отсутствие контакта привело к охлаждению отношений в семье. Чтобы их наладить, необходимо восстановить контакт, и это невозможно без разговоров. Важно узнать, что не устраивает партнера в существующем укладе совместной жизни, а также больше говорить о сексуальной стороне отношений, о том, что могло бы улучшить интимную жизнь пары и конкретно каждого из супругов (читайте также: «Четыре простых способа оживить вашу сексуальную жизнь»)
Что делать не надо?
Выходить на связь с соперницей, пытаться отпугнуть ее от мужа. Муж может расценить такое поведение, как давление, и это только ухудшит климат в семье.
Ставить окружающих в известность относительно происходящего. Осуждение и неприятие со стороны близких (пусть даже негласное) может вызывать у партнера чувство протеста, которое приведет к полному разрыву. Ну, и в целом негатив со стороны друзей и родных только помешает перезагрузке отношений.
Винить себя, считая, что причина в вашей внешности или поведении. Вы ни в чем не виноваты. Люди (и вы тоже) могут вырастать из прежних отношений, как из одежды, и это вовсе необязательно связано с внешностью или доходами партнера. Ваша задача — предложить новый формат брака, который подойдет партнеру.
Зацикливаться на ситуации. Очень рекомендую относиться к попытке перезапуска отношений, как к игре. В современном мире у всех есть масса возможностей найти хорошего партнера. Не меньше шансов счастливо устроить жизнь и вовсе без него.
Я не призываю отказаться от попыток спасти семью. Но лучше, если в этом деле вами будет руководить азарт и любопытство игрока, чем тревожность, ревность и отчаяние утопающего. Не делайте на партнера ставку больше, чем жизнь, и ваше обаяние, уверенность в себе, удачливость возрастут многократно».
Об эксперте:
Фото: shutterstock
