[Wellness]
Wellness
178 публикаций
Как избавиться от целлюлита: фитнес, диеты, моделирующие кремыБороться с лишним весом мы уже научились, наращивать мышцы – тоже, а вот секреты избавления от целлюлита знают все еще немногие.
5 популярных упражнений, которые стоит забытьКакие именно упражнения стоит вычеркнуть из фитнес-меню и на что их заменить во избежания спортивного голодания – в нашем обзоре.
Самые эффективные упражнения для красоты рукМы выбрали 10 самых эффективных упражнений для рук, которые, к сожалению, или, к счастью, не превратят вас в чемпиона мира по бодибилдингу, но зато подтянут мышцы, придадут тонус коже и сделают ваши руки неотразимыми.
Ожидания и реальность: как работают феромоныНаш организм может чудесным образом влиять на противоположный пол и притягивать любовь. Как и с помощью чего у него это получается — узнаем в деталях.