После непрекращающихся подозрений в слабом здоровье и в нарушениях психики Дональд Трамп, наконец-то, решил поставить обидчиков на место и рассказать, как он себя чувствует на самом деле. Но получилось не очень убедительно.
Каждый вечер выполняйте всего по два упражнения из нашего фитнес-комплекса, и у вас будут все шансы сохранить к выходным бодрость духа и тонус тела.
Тем, чья доска (или лыжи) слишком долго скучала по снегу, пригодятся советы от олимпийских чемпионов, профессиональных сноубордистов Вика Уайлда и Алены Заварзиной.
О чем нужно позаботиться перед выходом на лед и как уберечь себя от травм, рассказывает остеопат и краниопостуролог Владимир Животов.
В последнее время Ее Королевское Высочество страдает от головокружений и у этого недуга даже есть свой диагноз.
Кронпринц Дании с супругой даже во время праздников не отказываются от утренней пробежки.
Как быстро вернуть себе бодрый и здоровый вид.
Cкоро молодость и красота будут синонимами слова «здоровье». Специалисты антивозрастной медицины знают с чего нужно начинать свой путь в «здоровую красоту».
После того, как первые восторги и эмоции после новости о третьем ребенке в семье герцога и герцогини Кембриджских улеглись, Британия забеспокоилась – о самочувствии Кейт и будущего малыша.
Вокруг понятия «детокс» ходят бесконечные споры. Консультант по питанию Натали Макиенко наконец вносит ясность в вопрос.
Ищем идеальную минеральную воду – для красивой кожи, для похудения, для спокойного сна – и запоминаем, как правильно ее пить, чтобы «волшебный» состав работал на благо красоты и здоровья.
Чем именно вреден ультрафиолет для глаз, что делать тем, кто носит линзы и почему не все темные очки защищают от излучения, рассказывает врач-офтальмолог Валида Залиева.
Красивая осанка, чувство комфорта, душевная гармони и ощущение, будто паришь в облаках: антигравитационная йога настолько же прекрасна, насколько полезна. Но, несмотря на явные плюсы, немногие решают попробовать ей заниматься. Директор направления групповых программ сети фитнес-клубов «Территория Фитнеса» Дмитрий Петров рассказал Marie Claire, чем нас пугает йога в гамаках и как с этими страхами разобраться.
Людмила Зуева, региональный директор по маркетингу в Philips Asia Pacific, мама двоих сыновей, рассказывает, почему и как бег стал важной частью ее жизни.
Пошаговую инструкцию, как правильно начинать бегать, как наращивать нагрузку без вреда для здоровья и как похудеть с помощью бега, специально для Marie Claire дал главный тренер бегового клуба Running Expert Александр Головин. А эксперты популярных «беговых» брендов поделились секретами выбора идеальных кроссовок.
Как за один месяц подготовиться к участию в забеге «Стань человеком», который будет проходить 27 и 28 мая на территории парка «Коломенское», – рассказывает фитнес-тренер и популярный блогер Кирилл Нагорный.
В медицине активно развивается и практикуется направление гелотологии, занимающееся изучением влияния смеха на физическое и психическое здоровье человека. Принято считать, что смех лечит и продлевает жизнь. Так ли это – рассказывает остеопат, краниопостуролог (соавтор методики Краниобаланс) Владимир Животов.
Кросс на морозе больше не экстрим. Колумнист Marie Claire и ЗОЖ-активист Мария Богданчикова – о том, как зимний бег стал самым модным трендом этой зимы, в чем его польза, и главное – как себя заставить.
