Здоровье
1466 публикаций
Самые главные факты о женском здоровье. Как его укрепить и обеспечить организм необходимой поддержкой? Какие мифы и заблуждения лишают нас здоровья? Какие медицинские обследования стоит проходить на постоянной основе? Вместе врачами составляем оздоровительный чекап лист.
Гламурная тревожность и клиповая депрессия: как TikTok превращает психологию в токсичный тренд
Вся правда о TikTok диагнозах, СДВГ и психологов без образования.
Почему Ким Кардашьян рискнула уколоть себе модифицированные стволовые клетки
Ким Кардашьян снова удивила мир — она улетела в Мексику, чтобы пройти процедуру с экспериментальными MUSE-клетками.
Кожа без прикрас: зачем вам нужен мягкий пилинг и как выбрать кислоты и энзимы
Кожа тусклая, поры забиты, а пилинги только усугубляют? Значит, вы делали это неправильно. Все, что нужно знать о деликатной эксфолиации — с цифрами, исследованиями и работающими формулами.
Синдром хронической усталости: причины, симптомы и методы лечения
Желание женщин стать полноценными участниками трудового процесса принесло нам не только праздник 8 марта, но и весьма неприятное заболевание, которое напрямую зависит от испытываемых нагрузок.
Спорт ради спорта: как фитнес-культура делает нас грустными и скучными
Сегодня в приоритете ЗОЖ, ментальное здоровье, правильное питание и, конечно, посещение фитнес-клуба. Но не всегда спорт способен быть нашим союзником.
Когда очистка убивает: что не так с кофейным детоксом?
Клизмы с кофе — звучит странно, но они до сих пор практикуются и активно рекламируются как «детокс».
Утренняя зарядка для занятых или ленивых
Если у вас не хватает времени для спорта — не беда. Наши фитнес-эксперты расскажут, как заниматься, не тратя на это ни одной свободной минуты вашего времени.
Все помешались на Whoop: главный и модный wellness-гаджет 2025
Этот фитнес-браслет носят Криштиану Роналду, принц Уильям и Леброн Джеймс.
5 тревожных сигналов, что вам пора сменить косметолога
В косметологии слишком легко спутать уверенность с компетентностью. Один говорит спокойно, задает десятки вопросов и отговаривает. Другой обещает «суперэффект» — и уже достает шприц.
Бандаж для лица: чудо-лифтинг или пустая трата денег?
Разбираемся, есть ли польза от ношения нашумевшей маски SKIMS и как она может навредить нашему здоровью.
Беременность после 40: отложить нельзя рожать
Как отличить страхи перед беременностью после 40 лет от реальной угрозы? Как решиться на поздние роды, а главное, как сохранить здоровье мамы и малыша? Ниже — только факты.
ЗОЖ-правила, которым пора перестать следовать (и почему)
Проверяем золотые постулаты здорового образа жизни на актуальность, эффективность и безопасность.
Культ насыщенных жиров: как «диета хищника» маскируется под биохакинг
В соцсетях популярность набирает тренд на поедание чистого сливочного масла.
«Точка голода»: работает или нет?
Ожирение становится эпидемией, а чудесных решений все нет. Может ли древняя практика иглоукалывания действительно помочь сбросить вес, и как это работает на уровне физиологии?
Уже не «вау»: бьюти-процедуры, которые безвозвратно устарели
Косметологическая процедура может быть не только устаревшей, но и опасной. Рассказываем, почему золотые нити и «вечные губы» пора забыть, если не хотите проблем с лицом (и со здоровьем).
5 дыхательных практик для здоровья желудка
Для того, чтобы желудок был в порядке, необязательно сразу прибегать к помощи медицинских препаратов. Как поддержать его здоровье силами легких — рассказываем подробно.
Профилактика рака: 10 советов, чтобы снизить риск онкологии
Злокачественные опухоли — один из самых коварных врагов человечества. Согласно данным ВОЗ, рак — вторая по частоте причина смерти людей от заболеваний.
«Синдром Мэрилин Монро»: 4 состояния, в которых вы узнаете себя
Счастье напоказ можно назвать одной из главных проблем 21 века, ведь чаще всего за демонстративными улыбками скрываются слезы и страдания.
