Приготовьтесь узнать, как сбросить лишнее с помощью древнейшей духовной практики.
Последние исследования показывают, что если придерживаться пяти здоровых привычек, можно увеличить продолжительность жизни до 10 лет и улучшить ее качество. Что же именно нужно делать?
Как и сколько нужно заниматься, чтобы всегда быть в форме.
Рассказываем, какие продукты действительно успокаивают нервы.
Рассказываем, как понять, что вашу расческу давно пора выкинуть.
Интернет-эксперты по похудению часто советуют заглушать чувство голода питьем, а не едой. Но многие из наших любимых напитков не стоит употреблять натощак — это может нанести серьезный вред организму.
Рассказываем, когда проблемы с зубами передаются по наследству и как с ними справиться.
Оргастическая разрядка во сне — довольно распространенное явление, которое, однако, вызывает немало вопросов у тех, кто с ним сталкивается.
Для современного человека, живущего полной жизнью, проблема недосыпа чуть ли не самая животрепещущая. Мы выяснили, что делать, если все время клонит в сон по утрам, и рассказываем, как побороть это чувство.
