Рассказываем, как гормоны влияют на лишний вес и почему диеты не помогут похудеть.
Разбираемся, почему эта зона подвержена воспалениям, и как не дать им испортить ваши лучшие образы и настроение.
Рассказываем, как нужно изменить свое питание после 40 лет.
Как отдых в кровати стал одним из главных велнес-трендов (и как ему правильно соответствовать).
Рассказываем, как поддержать организм, всего лишь немного скорректировав свой рацион.
Риск попасть в больницу в межсезонье очень высок и не всегда связан с простудными заболеваниями.
Врачи-диетологи рассказали, от каких готовых замороженных блюд лучше отказаться насовсем.
Широкая улыбка не только признак хорошего настроения, оказывается, она способна принести неоценимую пользу нашему организму.
Пептиды в составе разных косметических средств обещают чудо — продлить молодость и красоту нашей кожи. Оправдана ли такая популярность и могут ли они заменить помощь косметолога? Рассказывает Владислав Дейгин, профессор Института биоорганической химии РАН, эксперт в области синтетической и аналитической химии пептидов, доктор биологических наук.
