Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Еда для красоты и здоровья
932 публикации
Диетологи и профессионалы из мира гастрономии рассказывают о самых полезных продуктах. Что необходимо добавить в рацион для здоровья и красоты? Когда наступает лучшее время для приема пищи? Еда, которая изменит вашу жизнь к лучшему.
«Как выдержать пост и не сорваться?»
«Как выдержать пост и не сорваться?»

Отвечает эксперт по питанию.

3 продукта, которые обладают эффектом «Оземпика» (они уже есть у вас в холодильнике)
3 продукта, которые обладают эффектом «Оземпика» (они уже есть у вас в холодильнике)

До популярности «Оземпика» многие спасались самыми простыми продуктами, эффективно снижающими вес. Кажется, с учетом побочных средств препарата пора о них вспомнить.

7 продуктов, которые действительно повышают либидо
7 продуктов, которые действительно повышают либидо

Делимся подборкой так называемых «продуктов страсти» (половина из них уже есть у вас дома).

6 действенных лайфхаков, чтобы сохранить бананы свежими надолго
6 действенных лайфхаков, чтобы сохранить бананы свежими надолго
Если вы не принцесса Анна, которая обожает переспелые бананы, наверняка вам пригодятся советы по предотвращению их быстрого созревания.
Проверено поколениями: 9 продуктов, которые едят все долгожители
Проверено поколениями: 9 продуктов, которые едят все долгожители

Регионы, где живут долгожители, разбросаны по всему миру: это Япония, Италия и даже Калифорния. Однако жителей всех этих мест объединяет один важный фактор: 9 продуктов, превалирующих в их повседневной диете.

Как хранить рис, чтобы он оставался свежим долгие годы — лайфхак от Марты Стюарт
Как хранить рис, чтобы он оставался свежим долгие годы — лайфхак от Марты Стюарт

Раскрываем секреты, которые сделают из вас первоклассную домохозяйку.

Завтрак за минуту: рецепт овсянки для тех, кто не любит ждать
Завтрак за минуту: рецепт овсянки для тех, кто не любит ждать

Делимся простым и вкусным рецептом запеченной овсяной каши.

Как за три недели влезть в новое платье: секретная диета Ким Кардашьян
Как за три недели влезть в новое платье: секретная диета Ким Кардашьян
Ким Кардашьян утверждает, что похудела более чем на 7 килограммов, чтобы подготовиться к Met Gala и влезть в платье Мэрилин Монро, которое нельзя было перешивать. Разбираем диету и режим тренировок звезды (и обсуждаем, насколько они безопасны).
Сохранят здоровье печени: 7 продуктов, которые стоит включить в свой рацион
Сохранят здоровье печени: 7 продуктов, которые стоит включить в свой рацион

А еще они укрепят сердечно-сосудистую систему, снизят риск развития рака и уровень холестерина в организме.

Королевский обед: любимые рецепты Елизаветы II, Карла III, Кейт и других Виндзоров
Королевский обед: любимые рецепты Елизаветы II, Карла III, Кейт и других Виндзоров

Члены британской королевской семьи поделились любимыми рецептами, которые можно использовать в качестве вдохновения. Рассказываем, как приготовить шоколадные кексы, запеченное яйцо с сыром и чатни из кабачков, которые пользуются популярностью в Букингемском дворце.

Целительный имбирь: все самое важное (плюс четыре рецепта и один лайфхак)
Целительный имбирь: все самое важное (плюс четыре рецепта и один лайфхак)

Все о полезных свойствах, особенностях употребления и хранения самого известного целебного средства и пряности в одном корне.

«Не могут контролировать себя и съедают больше»: плюсы и минусы интервального голодания
«Не могут контролировать себя и съедают больше»: плюсы и минусы интервального голодания
Нутрициолог доказательно-научного подхода рассказала, к каким последствиям может привести питание по популярной схеме «16 на 8».
РЕКЛАМА