Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Еда для красоты и здоровья
932 публикации
Диетологи и профессионалы из мира гастрономии рассказывают о самых полезных продуктах. Что необходимо добавить в рацион для здоровья и красоты? Когда наступает лучшее время для приема пищи? Еда, которая изменит вашу жизнь к лучшему.
Диляра Макарова: «Гендерные стереотипы существуют и на кухне ресторана»
Диляра Макарова: «Гендерные стереотипы существуют и на кухне ресторана»

Как сделать карьеру женщине-повару? Рассказывает директор Novikov Group Диляра Макарова.

Диляра Макарова: «ЗОЖ не должен ограничивать человека»
Диляра Макарова: «ЗОЖ не должен ограничивать человека»

Как выстроить успешный бизнес на желании быть счастливой и здоровой ─ рассказывает директор Novikov Group Диляра Макарова.

5 продуктов, которые могут исчезнуть из-за изменения климата
5 продуктов, которые могут исчезнуть из-за изменения климата

Пока климатические условия на планете Земля продолжают меняться в худшую сторону, перед человечеством встает другая проблема — потенциальное исчезновение некоторых горячо любимых продуктов. Каких именно — рассказываем в нашем обзоре.

4 рецепта рыбных салатов для летнего обеда
4 рецепта рыбных салатов для летнего обеда
Делимся лучшими вариантами для сбалансированного и лёгкого перекуса в летний день.
12 летних рецептов для идеального пикника
12 летних рецептов для идеального пикника

Как приготовить вкусные и несложные блюда из летних меню ресторанов Москвы и Санкт-Петербурга? Подробное руководство к действию – в нашем материале.

Вкусные рецепты с брокколи для тех, кто ее не любит
Вкусные рецепты с брокколи для тех, кто ее не любит

Блюда с брокколи могут быть вкусными и это факт. Не миф, не фантазии диетологов, а вполне доказанное опытным путем утверждение. Предлагаем на выбор три рецепта, которые превратят вас в фанатов этой кудрявой капусты раз и навсегда.

Что такое фастинг-диета и кому она подходит
Что такое фастинг-диета и кому она подходит

Рассказываем о всех нюансах самого популярного направления в похудении и оздоровлении.

Первое, второе и компот: почему лучше отказаться от комплексных обедов
Первое, второе и компот: почему лучше отказаться от комплексных обедов
Рассказываем о главных минусах сбалансированного питания из трех блюд.
Как сахар вредит нашему мозгу (и что с этим делать)
Как сахар вредит нашему мозгу (и что с этим делать)

Отказ от сладкого может повысить эффективность вашей умственной деятельности.

Устрицы в офис: актуальный тренд или особый случай?
Устрицы в офис: актуальный тренд или особый случай?

Моллюски вместо комплексного обеда ─ альтернатива стандартному бизнес-ланчу.

12 идей для здорового перекуса летом
12 идей для здорового перекуса летом

Рассказываем о самых полезных закусках, которые станут полезным дополнением летнего рациона.

5 суперпродуктов, польза которых переоценена
5 суперпродуктов, польза которых переоценена
Идея употребления суперпродуктов в качестве лекарственного средства привлекательна, но ученые предупреждают: их реальная польза сильно преувеличена.
РЕКЛАМА