Сертифицированный веллнес-коуч, консультант по здоровому питанию и образу жизни Надя Андреева рассказывает о том, как определить, есть ли у вас пищевая зависимость и советует, как с ней справиться.
Выяснили, каких правил питания придерживается Ее Высочество и какими блюдами любит себя побаловать.
Диета под названием Le forking давно уже обрела популярность в Америке и Франции. Ее суть проста — разрешается есть только то, что можно наколоть на вилку. Екатерина Чумерина экспериментирует – и дает отчет.
Некоторые суперфуды хорошо скажутся не только на вашей коже, но и на бюджете.
Как сделать карьеру женщине-повару? Рассказывает директор Novikov Group Диляра Макарова.
Как выстроить успешный бизнес на желании быть счастливой и здоровой ─ рассказывает директор Novikov Group Диляра Макарова.
Разбираемся, какая связь есть между снижением веса и коралловой водой (и есть ли).
Как приготовить вкусные и несложные блюда из летних меню ресторанов Москвы и Санкт-Петербурга? Подробное руководство к действию – в нашем материале.
Блюда с брокколи могут быть вкусными и это факт. Не миф, не фантазии диетологов, а вполне доказанное опытным путем утверждение. Предлагаем на выбор три рецепта, которые превратят вас в фанатов этой кудрявой капусты раз и навсегда.
