Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Илга Ландграф

Психология

Взрослый, подростковый и семейный психолог. Специалист по улучшению отношений с собой и другими людьми. Автор курса «Мышление стройности».

Об эксперте

Психологическое консультирование взрослых, подростков от 12 лет, пар более 8 лет. Эксперт СМИ и организаций (Marie Claire, «Первый канал», Italia, Fashion Mama). В сфере онлайн-консультирования и образования – с 2004 года. Работа с разными психологическими запросами: 

  • Проблемы взаимоотношений (измены, сексуальные проблемы, развод, ревность, абьюзинг) 

  • Панические атаки

  • Психосоматика 

  • Зависимости

  • Работа с лишним весом через психологию

  • ‌Расстройства пищевого поведения (РПП)

  • Любовь к себе, повышение самооценки

  • Проблемы выбора

  • Поддержка в постановки цели и движения к ней

  • Личные границы

  • Трудности адаптации в эмиграции 

Образование
  • Институт практической психологии «Иматон», программа «Психологическое консультирование: интегративный подход»

  • Аккредитованный транзактный аналитик в EATA (European Association for Transactional Analysis)

  • Повышение квалификации в АНО ДПО «НАДПО» по программе «Сексология в психологическом консультировании»

  • Повышение квалификации в области арт-терапии, гештальт-терапии и семейного консультирования

Опыт работы

Профессиональный психолог, работает в интегративном подходе, индивидуально подбирая под каждого инструменты из более чем 15 направлений психологии, в которых имеет квалификацию. Более 4500 часов клиентской практики.

В сфере онлайн-консультирования и образования с 2004 года. Эксперт СМИ и различных организаций.

Контакты
Публикации
Не все в порядке: 7 признаков психически нездорового человека (вы можете их не заметить)
Не все в порядке: 7 признаков психически нездорового человека (вы можете их не заметить)

Проверьте, не замечали ли вы за знакомыми и близкими странное поведение.

Дама сердца: 8 верных признаков, что отношения с вами — лучшие в его жизни
Дама сердца: 8 верных признаков, что отношения с вами — лучшие в его жизни

Не уверены в отношениях или в себе? Учимся различать эти состояния и развеивать сомнения насчет надежности отношений.

Не даст жить: 7 признаков того, что бывшая вашего мужчины разрушает ваши отношения
Не даст жить: 7 признаков того, что бывшая вашего мужчины разрушает ваши отношения

Типичные ситуации, в которых вам стоит насторожиться, и два совета о том, как себя вести.

Разрыв близко: 11 фраз, которые разрушат даже самые прочные отношения
Разрыв близко: 11 фраз, которые разрушат даже самые прочные отношения

А вы их произносите? Проверьте, не ведете ли вы ваши отношения к разрыву.

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.