Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой

3495 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Упорные и верные: 14 сильных и слабых сторон Козерога
Упорные и верные: 14 сильных и слабых сторон Козерога
Рассказываем, как своим характером Козерог одних влюбляет в себя, а других — заставляет сторониться.
Travel self-expansion: как поездки меняют нас на самом деле
Travel self-expansion: как поездки меняют нас на самом деле
Мы едем в путешествия за фотографиями, новыми впечатлениями и отдыхом. Но на самом деле поездки меняют нас куда глубже: расширяют горизонты личности, влияют на психику и даже запускают внутренние трансформации. Психологи называют это явление travel self-expansion — «расширение личности через путешествие».
Кто такие late bloomers и почему у них в 30+ лет нет опыта отношений
Кто такие late bloomers и почему у них в 30+ лет нет опыта отношений
Вам уже за тридцать, а серьезных отношений как не было, так и нет? Кажется, будто все уже давно «в игре», а вы только подходите к стартовой линии? Добро пожаловать в клуб тех, кто «расцветает позже».
Родом из детства: 4 психологических травмы, которые ломают нам жизнь
Родом из детства: 4 психологических травмы, которые ломают нам жизнь
Почему мы чувствуем себя жертвой обстоятельств и виним других в своих бедах? Почему нам кажется, что мы «недостаточно хороши» для счастья?
5 признаков того, что вы живете не своей жизнью (и как это изменить)
5 признаков того, что вы живете не своей жизнью (и как это изменить)
Иногда мы чувствуем, что живем словно по черновику. На какие ориентиры стоит обратить внимание в первую очередь и существуют ли правила счастливой жизни?
Карьерный минимализм: почему нам больше не нужна «работа мечты»
Карьерный минимализм: почему нам больше не нужна «работа мечты»
Эра «успешного успеха» подходит к концу. Теперь у молодого поколения новый карьерный идеал — просто хорошая работа. Что за этим стоит — разочарование или осознанность?
Ошибки в отношениях, которые ведут к расставанию
Ошибки в отношениях, которые ведут к расставанию
О том, какие ошибки многие из нас совершают еще в начале отношений, обрекая их на неудачу в дальнейшем, рассказывает психолог.
Почему мужчины идут на операции по увеличению роста на самом деле
Почему мужчины идут на операции по увеличению роста на самом деле
Чем выше, тем лучше?
Цифровое выгорание: что делать, если нет сил или желания отвечать на сообщения
Цифровое выгорание: что делать, если нет сил или желания отвечать на сообщения
Не ответили на сообщение сразу — и вот вы уже кого-то «обидели», «пропали», стали «какой-то не такой». Цифровой мир не терпит тишины, но что, если вы просто устали?
Почему тяжелые периоды в жизни толкают нас на бьюти-эксперименты?
Почему тяжелые периоды в жизни толкают нас на бьюти-эксперименты?
Когда договориться с тяжелой реальностью оказывается невозможно, в ход идут краски и ножницы.
Почему нарциссы так притягательны в начале отношений?
Почему нарциссы так притягательны в начале отношений?
Отношения с такими людьми начинаются как идеальная романтическая история, а заканчиваются эмоциональными качелями. Почему из них так сложно выйти?
«Ситуэйшншип»: почему неофициальные отношения ранят сильнее
«Ситуэйшншип»: почему неофициальные отношения ранят сильнее
Сначала казалось, что все идет к чему-то большему. Потом — что он просто не готов. А теперь резко наступила тишина. Вы не расставались, не было последнего разговора, но все кончилось. И это ужасно больно. Почему именно такие «недоотношения» ранят сильнее всего? И как, наконец, перестать держать открытой дверь, в которую никто не входит?
РЕКЛАМА