Работа над собой

Или как (и зачем) мы подсознательно выбираем партнера, похожего на папу.

До сих пор стесняетесь сказать друзьям и знакомым, что у вас нет денег на поход в ресторан или покупку дорогостоящей вещи? Теперь это можно произносить смело и даже с гордостью! Именно так выглядит один из новых трендов, который проявился с начала 2026 года и получил название «громкой экономии».

Мы мечтаем о гармоничных отношениях, но вместо этого оказываемся в ловушке собственных мыслей. Почему это происходит — и как выбраться?

В эпоху, когда приложения для медитации, курсы по развитию эмоционального интеллекта и огромное количество нон-фикшн литературы доступны как никогда, почему мы часто ощущаем себя более опустошенными, чем предыдущие поколения?

Вы просыпаетесь с озарением, что придумали прорывную идею — блог, стартап, новый язык, а может, тренировки по карате. Первые дни — чистый восторг, кипят мозги, кажется, что это судьбоносный поворот. Но проходит неделя-другая — и интерес испаряется, на горизонте уже маячит новая «великая» задумка, а вчерашняя аккуратно уходит на виртуальное кладбище незавершенных проектов. Знакомая ситуация?

Рассказываем, как действительно оправиться после эмоционального выгорания, а не лишь сделать вид и работать с прежним упадком сил.

И как внимание стало новой роскошью.

Их цель — втереться в доверие, чтобы ранить еще сильнее.

Что такое Tolerable level of permanent unhappiness — парадокс психологической адаптации, который сегодня уже ощущает на себе каждый второй.