Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой
3282 публикации
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
«Все отдыхают лучше меня»: что такое «летнее FOMO» и как перестать бояться пропустить лето
«Все отдыхают лучше меня»: что такое «летнее FOMO» и как перестать бояться пропустить лето

С наступлением тепла каждый хочет забыть о делах и наслаждаться летом, гулять в парках, ходить на пикники и вечеринки. И вроде вы все это пытаетесь делать, но открываете соцсети или разговариваете со знакомыми и выясняете… Другие отдыхают гораздо интереснее вас! И сразу становится грустно. Почему так? И что с этим делать?

10 признаков того, что вы все еще держитесь за прошлые отношения
10 признаков того, что вы все еще держитесь за прошлые отношения

Наши прошлые отношения нередко становятся причиной проблем в настоящем, особенно, если в душе мы все еще страдаем из-за разрыва. Вместе с психологом разбираемся в вопросе.

Когда любовь к себе превращается в невроз?
Когда любовь к себе превращается в невроз?

В современном мире концепция любви к себе стала крайне популярной темой для обсуждений, ведь она служит ключевым фактором саморазвития и личностного роста. Но, как утверждает клинический психолог и кандидат психологических наук Алена Савюк, любовь к себе может легко трансформироваться в невроз. Как понять, что это с вами произошло? И что делать дальше?

Серые кардиналы: 5 знаков зодиака, которые умеют манипулировать людьми
Серые кардиналы: 5 знаков зодиака, которые умеют манипулировать людьми

Кому-то манипуляции даются с трудом, так как нет врожденной предрасположенности к ним. Но это не относится к пяти знакам зодиака, о которых мы поговорим в этой статье. Для них манипуляции — язык общения, которым они владеют в совершенстве.

Меньше стресса: 6 быстрых и необычных способов расслабиться
Меньше стресса: 6 быстрых и необычных способов расслабиться

Современный ритм жизни, полный спешки, суеты и тревог, неизменно приводит к стрессу. Вместе с психологом разбираем лучшие способы разгрузки нервной системы.

Тест на знание англицизмов: «асап», «таск», «фоллоу-ап», — что означают эти термины в деловой переписке?
Тест на знание англицизмов: «асап», «таск», «фоллоу-ап», — что означают эти термины в деловой переписке?

Асап, чтобы вы не столкнулись с факапом, нужно чекнуть ваши скилы в понимании англицизмов — возможно, их стоит зафайнтюнить. Итак, сколько незнакомых (или даже раздражающих) слов вы насчитали в предыдущем предложении? Или же вам все предельно ясно?

4 главных причины, почему нельзя растворяться в мужчине
4 главных причины, почему нельзя растворяться в мужчине

Раствориться в любимом — ну разве не мечта? Увы, нет. Разбираемся, почему эта модель отношений так романтизирована среди женщин, хотя и несет нам только вред. А также делимся «чек-листом», который поможет вам стать по-настоящему самодостаточной и счастливой.

Синдром делюжншип: что такое «воображаемые отношения» и почему они опасны для вас
Синдром делюжншип: что такое «воображаемые отношения» и почему они опасны для вас

Рассказываем о совсем не безобидных романтических фантазиях, их природе и опасных последствиях, к которым они могут привести.

10 главных причин, из-за которых женщины теряют интерес к сексу
10 главных причин, из-за которых женщины теряют интерес к сексу

Вместе с клиническим психологом разбираемся в причинах, из-за которых секс не приносит женщинам удовольствия, и путях их решения.

Что такое «психологическое онемение», или почему вы больше не реагируете на плохие новости
Что такое «психологическое онемение», или почему вы больше не реагируете на плохие новости

На страшные события и плохие новости люди могут реагировать по-разному. Одни занимают активную позицию и не только проживают негативные обстоятельства, но и пытаются с ними бороться. Другие же словно застывают.

Доказано учеными: 12 легких способов поднять себе настроение
Доказано учеными: 12 легких способов поднять себе настроение

Теперь можно не тратиться на шоппинг и не заедать сладким — берите на вооружение простые советы, которые помогут избавиться от плохого настроения.

Как понять и полюбить классическую музыку — пояснительный гид
Как понять и полюбить классическую музыку — пояснительный гид

Меняем плейлист в наушниках и раскрываем несколько полезных лайфхаков, которые помогут вам прийти к классической музыке.

РЕКЛАМА
На информационном ресурсе применяются cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на их использование.