Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой
3120 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Тест: выберите лотерейный билет, а мы расскажем, в чем вам улыбнется удача
Тест: выберите лотерейный билет, а мы расскажем, в чем вам улыбнется удача

Жизнь состоит из положительных и отрицательных событий, в этом ее гармония и баланс. Поэтому если в какой-то из сфер у вас что-то не складывается, вам непременно улыбнется удача в другом. Но в чем же? Давайте узнаем.

Люби меня: как отношения с родителями влияют на самооценку и личную жизнь
Люби меня: как отношения с родителями влияют на самооценку и личную жизнь

Мы часто недооцениваем влияние моделей воспитания на наше настоящее. И хотя винить родителей во всех трудностях все-таки не стоит, мы решили рассказать, как отношения с мамой и папой могут исказить восприятие себя и стать помехой для счастья в личной жизни.

Эксперимент с куклой Бобо: как дети учатся у взрослых быть агрессивными
Эксперимент с куклой Бобо: как дети учатся у взрослых быть агрессивными

Задумывались ли вы когда-нибудь, как агрессия и насилие проникают в детский мир? В 1960-х годах психолог Альберт Бандура с коллегами провел знаменитый эксперимент с куклой Бобо, который показал, как дети учатся агрессивному поведению, наблюдая за действиями взрослых.

Тест: выберите фрукт и узнайте, в чем заключается ваша внутренняя красота
Тест: выберите фрукт и узнайте, в чем заключается ваша внутренняя красота

Внутренняя красота гораздо важнее внешней. Ведь с годами она не увядает, а, напротив, расцветает пышным цветом. Итак, давайте узнаем, в чем же она заключается в вашем случае?

Сухой закон: что произойдет с вашим телом, если не пить алкоголь целый месяц
Сухой закон: что произойдет с вашим телом, если не пить алкоголь целый месяц

Рассказываем о положительных изменениях, которые обещает полный отказ от алкоголя.

Мошенники могут завладеть вашей недвижимостью, если вы не сделаете эти 8 важных вещей
Мошенники могут завладеть вашей недвижимостью, если вы не сделаете эти 8 важных вещей

Представьте ситуацию: вы возвращаетесь из отпуска, а в вашей квартире живут незнакомые вам люди с документами о праве собственности на руках. Звучит как сюжет фильма? К сожалению, это реальность, с которой уже столкнулись многие россияне.

Сам себе психотерапевт: как ведение дневника эмоций изменит вашу жизнь
Сам себе психотерапевт: как ведение дневника эмоций изменит вашу жизнь

Сейчас в моду снова входит такая практика как ведение дневника эмоций и чувств. Но мало кто понимает, зачем она нужна, кому подходит и как вообще ей пользоваться.

Что такое mouth taping: как заклеивание рта на ночь замедляет старение и улучшает сон
Что такое mouth taping: как заклеивание рта на ночь замедляет старение и улучшает сон

Разбираемся в особенностях трендовой методики из социальных сетей.

Что такое «Медленный» образ жизни, и как он может сделать вас счастливее
Что такое «Медленный» образ жизни, и как он может сделать вас счастливее

Современный ритм жизни настолько стремительный, что все чаще у нас возникает желание поставить на «паузу», чтобы выдохнуть хоть на минуту. Учимся философии «медленной» жизни, которая поможет наконец ощутить счастье.

«Я не уступлю»: 6 ситуаций, когда не стоит идти на компромисс с начальником
«Я не уступлю»: 6 ситуаций, когда не стоит идти на компромисс с начальником

На первый взгляд, компромисс кажется удобным способом найти баланс в непростых ситуациях и прийти к соглашению. Однако в долгосрочной перспективе он часто приносит больше вреда, чем пользы, разрушая отношения.

Как встретить любовь после 50 лет: 10 лайфхаков от психолога
Как встретить любовь после 50 лет: 10 лайфхаков от психолога

Любовь может поджидать нас не только в неожиданном месте, но и в неожиданное время — психолог Надежда Акимова рассказала, почему стоит вновь поверить в себя и довериться судьбе.

Отношения после 30: как меняются наши взгляды на любовь и мужчин с возрастом
Отношения после 30: как меняются наши взгляды на любовь и мужчин с возрастом

Узнали от психолога, чем женщины 30+ выгодно отличаются от более юных девушек в контексте романтических отношений, и что в действительности поможет вам найти любовь в осознанном возрасте.

РЕКЛАМА