Работа над собой
3259 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.

Не все в порядке: 4 сновидения, которые видят только люди с психологическими проблемами — а вам такое снилось?
Как правило, сновидения отражают те процессы, которые происходят в нашем подсознании, дают ценные ключи к внутренним проблемам, требующим нашего внимания. Итак, какие типы снов сигнализируют о возможном наличии психологических нарушений и, как следствие, необходимости обращения к специалисту?

10 ошибок, которые убивают романтику в отношениях — запомните их и не повторяйте
Какие ошибки нельзя допускать, если вы хотите сохранить любовь и уважение партнера надолго.

Не нарушай мое личное пространство: когда стало модным «душить любовью»
О том, зачем вашему партнеру необходимо отдыхать от вас, почему читать чужие письма все еще дурной тон и когда недоверие вошло в привычку.
Тянут на дно: 7 продуктов, которые забирают вашу энергию и отнимают силы
Какая еда сказывается на вашем эмоциональном и физическом здоровье далеко не с лучшей стороны?
Разрушаете карьеру: 8 признаков, что вы перфекционист в работе (и это портит вам жизнь)
Наверняка вам приятно осознавать себя перфекционистом, ведь это показатель вашего совершенства, высоких способностей. Спешим разочаровать вас — эта стратегия негативно сказывается на вашей карьере и личной жизни.
Как управлять чужими эмоциями: 3 примера здоровой манипуляции (и еще 7 — токсичной)
Можно ли научиться читать чужие мысли? И если да, то к чему бы это привело? А что лучше: читать мысли или читать эмоции? Можно ли использовать навык понимания эмоций для управления людьми? Будет ли это манипуляцией?
Опасные сигналы: 4 признака пограничного расстройства личности (и что с этим делать)
Рассказываем, что из себя представляет пограничное расстройство личности, и как вовремя распознать его проявления.
Влюбится сразу: 8 женских уловок на первом свидании, чтобы вас точно пригласили на второе
Допустим, вы приходите на свидание, и вам кажется — «Вот он, мужчина, которого я искала!». Но потом приходите домой, а он молчит. День, два, неделю — и вы понимаете, что сообщения можно не ждать… Тогда вы невольно задаетесь вопросом: «Что со мной не так, почему на второе свидание приглашают лишь единицы или те, кто мне не нравится?».
Вечная одиночка: 5 плохих мыслей, которые мешают вам построить долгие отношения с мужчиной
Некоторые суждения могут сыграть злую шутку с вашими отношениями — может, пришла пора передумать?
Заряжены на любовь: 10 утренних ритуалов всех счастливых пар — попробуйте тоже
Утренние ритуалы — классный инструмент сплочения, который помогает лучше понимать партнера. Они позволяют иметь что-то свое, сокровенное, чего нет у других или о чем другие не знают. То, что только о вас. Именно такие моменты заряжают любовь.
Скрыть не получится: 7 поступков, которые выдают жадного человека — проверьте себя
Жадность не только отталкивает других людей, но и сильно мешает жить самому ее обладателю (несмотря на то, что он сам никогда не признает этого). Как же отличить бережливого человека от жадного? И какое поведение наиболее характерно для последнего?
Никаких лишних мыслей и проблем: 5 лучших советов для перезагрузки
Порой нам всем необходимо попрощаться со старыми установками и вдохнуть жизнь в повседневную рутину.
Вычурно и провинциально: 9 фраз, которые никогда не скажет леди из высшего общества
Воспитанные и культурные леди из высшего общества хорошо знают правила этикета и хорошего тона, поэтому при общении не будут ставить собеседника в компрометирующее положение, нарушать его личные границы или использовать пассивную агрессию.
Вредите себе: 6 причин, почему вы все еще несчастны в любви
Почему нам так сложно построить долгие и счастливые отношения?
Только о себе: 10 поступков, которые выдают в вас самовлюбленного человека
Предлагаем присмотреться к себе чуть внимательнее: действительно ли вам важно, как чувствуют себя ваши близкие?
Желания сбываются: 6 простых способов сделать любой день счастливым и удачным
Рассказываем, как наслаждаться жизнью и простыми повседневными вещами (даже когда привычный мир рушится).
Магия минералов: как заряжать камни на удачу (и почему вы их постоянно теряете)
В неспокойное сегодня время для энергетической подзарядки активно используются медитации, благовония, многие прибегают к прослушиванию аффирмаций и саблиминалов. Лучше всего с этим справляются камни-талисманы.
«Слияние» или «зеркало»: 5 типов отношений в паре (и как над ними работать)
По каким тревожным звоночкам можно определить, что что-то идет так? И можно ли спасти отношения, которые складываются по нездоровому сценарию?