Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой
3223 публикации
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
«Сама виновата»: почему люди обвиняют жертву и оправдывают насильника
«Сама виновата»: почему люди обвиняют жертву и оправдывают насильника

Казалось бы, когда совершается преступление, сочувствие общества должно быть обращено к жертве. Но почему некоторые из нас так отчаянно пытаются втолковать пострадавшей стороне, что она «сама виновата» в произошедшем? И к каким страшным последствиями приводят такие обвинения?

Как борются с выгоранием в Кремниевой долине: самый новый (и оригинальный) метод
Как борются с выгоранием в Кремниевой долине: самый новый (и оригинальный) метод

Как вернуться в ресурсное состояние и почувствовать себя увереннее — разбираемся вместе с экспертом.

Зигзаг удачи: как бороться с хроническим невезением
Зигзаг удачи: как бороться с хроническим невезением

Как преодолеть себя и вылезти из ямы невезения в своей жизни?

Как испортить карьеру одним постом в соцсети: 17 реальных историй
Как испортить карьеру одним постом в соцсети: 17 реальных историй

Один неосторожный комментарий или фотография — и вот с вами уже перестают здороваться, увольняют с работы и не пускают в страну. На примере известных по всему миру кейсов рассказываем, чем оборачивается ложное чувство приватности в социальных сетях.

«Секс в большом городе»: за что мы благодарны героиням (и чему следовать не стоит)
«Секс в большом городе»: за что мы благодарны героиням (и чему следовать не стоит)

Почему нам так нравилось ассоциировать себя с героинями культового сериала? Какие важные уроки они преподали нам? И какие комплексы и проблемы Кэрри, Миранды, Саманты и Шарлотты скрываются за их моделями поведения?

12 романов-антиутопий для тех, кто не боится заглядывать в будущее
12 романов-антиутопий для тех, кто не боится заглядывать в будущее

«Что день грядущий мне готовит?» — риторически спрашивал Ленский. Герои сериала «Черное зеркало» такими вопросами не задавались и буквально жили в новой реальности, где на алтарь возложены Google и Apple, а Facebook-алгоритмы (запрещенная в России экстремистская организация) знают о людях больше, чем их собственные родители. А какую картинку нашего будущего предлагают известные писатели?

5 проблем, с которыми вы можете столкнуться во время развода (и как их решить)
5 проблем, с которыми вы можете столкнуться во время развода (и как их решить)

Развод является неприятным и сложным процессом, который отражается на многих жизненных сферах и подразумевает возникновение ряда проблем. Разбираемся в тонкостях вопроса в нашем материале.

9 причин, почему мы пытаемся исправить мужчину (и почему этого делать не стоит)
9 причин, почему мы пытаемся исправить мужчину (и почему этого делать не стоит)

Чего мы только ни делаем, чтобы спасти и исправить любимого: боремся с его вредными привычками, ограждаем от плохой компании, мотивируем на работу над собой и уводим с кривой дорожки. Наш девиз, как у МЧС, — предотвращение, спасение, помощь. Наш мотив — стать нужной. А наша суть — зависимость от того, кого мы пытаемся спасти. Кто же мы на самом деле? Зачем спасаем своих мужчин? И почему это не лучшая стратегия жизни?

Держать лицо: как справиться с внезапными вспышками стыда и стеснения
Держать лицо: как справиться с внезапными вспышками стыда и стеснения

Застенчивость, стыдливость — внутреннее состояние, связанное с нерешительностью и боязливостью. Человек, который подвержен внезапным всплескам этих эмоций, скован, зажат, не может в полной мере проявить свои таланты или устроить личную жизнь. Но стеснительность не такое уж непреодолимое качество. Как же с ним справиться?

«Стоит ли бросать комфортную работу ради более престижной должности?»
«Стоит ли бросать комфортную работу ради более престижной должности?»

Объясняем, чем на самом деле стоит руководствоваться при смене карьеры.

Список чтения: 10 летних бестселлеров, которые нельзя пропустить
Список чтения: 10 летних бестселлеров, которые нельзя пропустить

Это лето обещает быть богатым на новые литературные произведения. Среди анонсов — триллеры, документальные романы, антиутопии, мистические истории и даже вампирские хроники. В общем, есть что выбрать в дальнюю поездку или, например, на пляж.

Каким бывает пластик, и как правильно его сортировать: гид для начинающих
Каким бывает пластик, и как правильно его сортировать: гид для начинающих

Осознанное потребление и переработка переросли в мировой тренд, к которому медленно, но верно присоединяется и Россия. Разбираемся, почему сортировка — не так сложно, как кажется на первый взгляд.

РЕКЛАМА