Работа над собой
3492 публикации
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
«Я постоянно влюбляюсь в тех, кому я безразлична. Как разорвать порочный круг?»
«Практически все мои симпатии были невзаимны, но я не знаю, как перестать привлекать в свою жизнь не тех людей»
Сколько спят миллиардеры: режим сна самых богатых людей, который стоит перенять
Разбираем ежедневный график успешных бизнесменов и топ-менеджеров и выясняем, насколько их привычки полезны для здоровья.
5 самых странных пабликов ВКонтакте, которые вам понравятся
Собрали самые необычные сообщества, в которых не всегда понятно, что происходит, но очень интересно.
Скрытые возможности разума: 5 способов развить нестандартное мышление
Рассказываем о техниках, которые разовьют креативность и помогут избавиться от шаблонного мышления.
Не путать с эгоизмом: как научиться правильно любить себя
Как отличить любовь к себе от эгоизма? И почему одно — это хорошо, а другое — плохо?
Как стать счастливым и перестать ныть
Бывают моменты, когда жизнь перестает приносить удовольствие. Дела идут по накатанной, и все чаще появляется желание бросить все и уйти высоко в горы. Рассказываем, как найти вдохновение жить, мотивацию двигаться вперед и счастье в каждом дне.
6 неочевидных признаков того, что у вас здоровые отношения с родителями
Разбираемся, как выглядят здоровые отношения с родителями и какие признаки их определяют.
Как стать лидером в любом коллективе: 3 беспроигрышных техники
Чтобы окружающие начали прислушиваться к вашему мнению и уважать ваши решения достаточно следовать трем несложным правилам. Каким именно? Читайте в этом материале.
Лучше диет и спорта: простая привычка, которая поможет вам сбросить вес быстрее (вы делаете это каждый день)
Известный диетолог рассказывает о простом способе похудеть, который доступен большинству из нас.
Marie Claire запускает подкаст «Я так решила»
В честь юбилея — 25 лет в России — журнал Marie Claire запускает свой подкаст «Я так решила», где заместитель главного редактора Раиса Мурашкина и бренд-директор Алена Ткач говорят с гостями о самых важных решениях в их жизни.
Идеальные ногти: 5 пабликов ВКонтакте о маникюрных трендах
Собрали паблики, которые пригодятся всем девушкам, которые интересуются дизайном ногтей и ищут вдохновение.
Секс на одну ночь: 10 правил, чтобы получить удовольствие и не пожалеть наутро
Секс на одну ночь может стать как интересным приключением, которое подарит незабываемые эмоции обоим партнерам, так и неприятным опытом, который вы не захотите повторять. Но на самом деле, все зависит от вашей подготовки, соблюдения правил безопасности и уверенности в собственных желаниях.
5 детских страхов, которые мешают вашему взрослому счастью (и как от них избавиться)
Большинство наших взрослых паттернов поведения базируются на тех уроках, которые мы извлекли из детства. Разбираемся, как наши собственные родители могли «научить» нас бояться быть отвергнутыми, одинокими или плохими, и как это сформировало нашу личность.
Почему все начали стоять на гвоздях, и правда ли эта практика полезна для здоровья
Рассказываем о том, как стояние на доске садху влияет на ментальное благополучие и отлаженную работу организма.
«После тяжелого расставания я перестала подпускать к себе мужчин. Как заново научиться доверять им?»
«Мой мужчина меня предал. После этого я не могу построить новые отношения, потому что не доверяю противоположному полу. Что мне делать?»
Флирт или харрасмент? 5 главных различий
Что можно считать домогательством, а что — безобидным флиртом? Мы попытались разобраться в теме вместе с психологом.
