Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой
3440 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Хобби успешных людей: 4 причины научиться играть в шахматы
Хобби успешных людей: 4 причины научиться играть в шахматы
После премьеры «Хода королевы» на Netflix продажи шахмат выросли в 2 раза. Мы решили разобраться, какие навыки можно развить с помощью игры (с наглядными примерами из сериала), и почему детей обязательно нужно приучать к шахматам.
Как родителям сохранять спокойствие: 5 советов от няни королевской семьи
Как родителям сохранять спокойствие: 5 советов от няни королевской семьи
Няни из Норленда знают, как найти баланс между родительством и собственным комфортом, и дают весьма дельные советы на эту тему.
7 советов, как справиться с ревностью между детьми
7 советов, как справиться с ревностью между детьми
Появление в семье еще одного ребенка часто провоцирует ревность со стороны старшего. Вместе с экспертом разбираемся в проблеме и ищем пути ее решения.
Жизнь в стиле лагом: 6 секретов счастья по-шведски
Жизнь в стиле лагом: 6 секретов счастья по-шведски
Лагом — это наука о гармонии и равновесии, способствующая нахождению жизненного баланса и счастья. Вместе с экспертом разбираемся в ее сути.
Ловушка прокрастинации: как перестать откладывать дела на потом и отдыхать без чувства вины
Ловушка прокрастинации: как перестать откладывать дела на потом и отдыхать без чувства вины
Многим из нас знакомо состояние, когда нужно срочно выполнить какую-то задачу, но отчаянно не хочется этого делать. Мы начинаем уговаривать себя: «Вот только чай сделаю, поговорю с коллегой, дочитаю Facebook (запрещенная в России экстремистская организация) и возьмусь за работу… Кстати, интересно, как плавают тигры? Надо посмотреть в интернете!» Почему так происходит, и как это прекратить — разбираемся в нашей статье.
Охота на ведьм или торжество справедливости: что такое культура отмены, и стоит ли ее бояться
Охота на ведьм или торжество справедливости: что такое культура отмены, и стоит ли ее бояться
Разбираемся, как в современном обществе «отменяют» публичных личностей и обычных людей (как мы с вами), а также чем культура отмены отличается от обыкновенной публичной травли.
Питательные смеси и отказ от воды: как худеют фигуристки
Питательные смеси и отказ от воды: как худеют фигуристки
По нашей просьбе олимпийская чемпионка по фигурному катанию Екатерина Боброва рассказала, как юные фигуристки доводят себя до анорексии, чем опасен тотальный тренерский контроль, и какой системы питания она придерживается сегодня.
10 советов, которые помогут вам улучшить финансовое положение в 2021 году
10 советов, которые помогут вам улучшить финансовое положение в 2021 году
Делимся самыми эффективными лайфхаками от эксперта, которые помогут вам правильно ставить финансовые цели, планировать свои траты и проводить ревизию доходов и расходов.
Железная леди: как жить с властной матерью и не сойти с ума
Железная леди: как жить с властной матерью и не сойти с ума
Она выбрала за вас профессию, настояла на выборе университета и пристроила на «престижную» работу? Кажется, вы столкнулись с властной матерью. Как выстраивать с ней отношения и сохранить душевное равновесие — читайте в нашем материале.
7 приемов, которые помогут одержать победу в любом споре
7 приемов, которые помогут одержать победу в любом споре
Споры — неотъемлемая часть нашей жизни. Как научиться полемизировать корректно, не оскорбляя себя и своего оппонента, расскажет эксперт.
6 неприятных последствий бессонницы (и как их избежать)
6 неприятных последствий бессонницы (и как их избежать)
С бессонницей хотя бы раз в жизни сталкивались все. Но если из-за стресса и перенапряжения вы часто не можете уснуть — это уже тревожный звоночек. Чем может грозить бессонница и как с ней бороться? Разбираемся в этом материале.
12 вдохновляющих цитат, которые стоит взять с собой в 2021 год
12 вдохновляющих цитат, которые стоит взять с собой в 2021 год
Мы смотрим на наступающий год с надеждой, поэтому решили собрать самые яркие слова знаменитых женщин, произнесенные в 2020 году, благодаря которым у нас сохраняется вера в то, что за черной полосой всегда следует белая.
РЕКЛАМА