Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой
3276 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Арифметика грабель, или Почему я завожу однотипные отношения
Арифметика грабель, или Почему я завожу однотипные отношения

О цикличности отношений, о граблях, на которые мы постоянно наступаем и о том, в чём же всё-таки кроется проблема.

Феминизм наизнанку: почему мужчины сегодня платят дважды
Феминизм наизнанку: почему мужчины сегодня платят дважды

Клинический психолог, автор тренинга «Встань и иди» Люция Сулейманова рассказывает о побочных эффектах идей феминизма и объясняет, почему сегодня они работают против нас самих.

Selfish woman: что подарить себе в новом году
Selfish woman: что подарить себе в новом году

Время – единственный невосполнимый ресурс. В праздники его становится больше, и мы получаем шанс разглядеть свой потенциал. В привычной суете нам всегда не до этого.

Страшно сказать: как преодолеть фобию выступления на английском
Страшно сказать: как преодолеть фобию выступления на английском

Русских подводит «синдром отличника» ─ так панически боятся только наши люди, нам страшно выглядеть глупыми, особенно перед иностранной аудиторией.

#СамыеCмелые: фобия наготы
#СамыеCмелые: фобия наготы

Комфортно ли вы себя ощущаете в своей коже? Да, буквально в своей коже, безо всякой одежды? Австралийка Долли Элдертон обратилась в модную Recovery Clinic и обнажилась, чтобы преодолеть страх наготы.

Как провалить публичное выступление: наглядное пособие от Терезы Мэй (и работа над ошибками)
Как провалить публичное выступление: наглядное пособие от Терезы Мэй (и работа над ошибками)

Кашель, волнение, отсутствие поддержки и безответственные подрядчики, – от каких конфузов во время публичных выступлений никто из нас не застрахован, рассказываем мы, а демонстрирует – премьер-министр Великобритании Тереза Мэй.

#СамыеCмелые: аэрофобия (личный опыт преодоления)
#СамыеCмелые: аэрофобия (личный опыт преодоления)

Светлана Кольчик, которая с некоторых пор стала панически бояться летать на самолетах, решила пройти в Лондоне популярнейший сейчас курс по лечению аэрофобии.

#СамыеCмелые: фобия старения
#СамыеCмелые: фобия старения

Анна Бурашова думала, что едет в Швейцарию отдыхать. Но оказалось – для того, чтобы признать намечающуюся фобию возраста и разоружить ее с помощью тренера Pro Trener

Фразы, которые женщина никогда не должна говорить мужчине
Фразы, которые женщина никогда не должна говорить мужчине

Женщина должна вдохновлять своего мужчину, если, конечно, не хочет оказаться замужем за неудачником.

#начистоту: О пути к молчанию и обратно
#начистоту: О пути к молчанию и обратно

В детокс-проекте Marie Claire #начистоту Ирина Агаркова рассказывает о том, как молчание помогло ей вернуться к жизни.

#начистоту: Money Detox. Как вернуть себе вкус к жизни
#начистоту: Money Detox. Как вернуть себе вкус к жизни

В детокс-проекте Marie Claire #начистоту Константин Штейнберг рассказывает какие результаты он достиг за время своего личного материального голодания.

#начистоту: спортивный detox
#начистоту: спортивный detox

В детокс-проекте Marie Claire #начистоту автор книги «Школа своего тела» Алексей Фалеев ─ о том, что чем чаще ты тренируешься «через силу», тем больше рискуешь набрать вес.

РЕКЛАМА