Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой
3427 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
5 признаков женщины, которая с большой вероятностью попадет в абьюзивные отношения
5 признаков женщины, которая с большой вероятностью попадет в абьюзивные отношения
Этому способствует определенный набор внутренних установок, которые человек несет с собой из детства. И скрыты они, как правило, глубоко в бессознательном.
Почему выбирая «быть собой», мы становимся более одинокими (и это нормально)
Почему выбирая «быть собой», мы становимся более одинокими (и это нормально)
«Будь собой, и люди к тебе потянутся» — звучит красиво. Но почему, когда вы действительно начинаете выбирать себя, перестаете подстраиваться и жить чужими ожиданиями, людям это не нравится, и они начинают вас избегать?
На нуле: 6 признаков, что у вас низкая женская энергия
На нуле: 6 признаков, что у вас низкая женская энергия
Женская энергия есть в каждой из нас. Однако насколько она проявлена, зависит от того, работаем мы над ней или нет.
Поколение стресса: почему миллениалы всегда чувствуют себя уставшими
Поколение стресса: почему миллениалы всегда чувствуют себя уставшими
Многие миллениалы — все те, кому сегодня между 30 и 40 — переживают синдром хронического стресса и переутомления. Рассказываем, почему это происходит и как с этим бороться.
Конец истории: почему люди разводятся после долгих лет брака
Конец истории: почему люди разводятся после долгих лет брака
Кажется, что, прожив вместе более 20-30 лет, люди становятся единым целым, а их союз нерушимым. Однако бывает так, что даже после долгих совместно прожитых лет пара принимает решение о разводе. Разбираемся в вопросе вместе с экспертом.
Почему нам постоянно хочется покупать новую одежду?
Почему нам постоянно хочется покупать новую одежду?
Разбираем с психологом, откуда берутся порывы импульсивного шопинга.
Что такое синдром отложенной жизни, и почему лучшее время — сейчас
Что такое синдром отложенной жизни, и почему лучшее время — сейчас
О том, как выйти из круга обещаний самому себе и начать заниматься своей жизнью в реальности, а не в мыслях — рассказываем в материале.
6 признаков того, что вы эмоциональный мазохист (и что это все значит)
6 признаков того, что вы эмоциональный мазохист (и что это все значит)
Токсичное окружение, стремление усугубить страдания, самокритика — разбираемся, какие признаки указывают на то, что вы любите причинять себе душевную боль.
8 способов избавиться от цифровой зависимости
8 способов избавиться от цифровой зависимости
Можете ли вы вспомнить, когда последний раз проводили 24 часа без гаджетов? Если нет, то цифровой детокс может быть тем, что вам нужно.
Как не чувствовать себя несчастной, когда вокруг все празднуют со вторыми половинками
Как не чувствовать себя несчастной, когда вокруг все празднуют со вторыми половинками
Чем ближе Новый год, тем заметнее становятся чужие «мы»: влюбленные парочки на катках, у наряженных елок в парках, на фотографиях в ленте соцсетей. Почему именно в праздники статус «сингл» ранит сильнее обычного — и как войти в новый год без пары, не чувствуя себя несчастной?
Само спокойствие: 5 способов перестать раздражаться по мелочам
Само спокойствие: 5 способов перестать раздражаться по мелочам
Иногда сдерживать свои эмоции кажется невозможным, но зачастую мы тратим свои нервные клетки абсолютно впустую. Рассказываем о том, как сохранять спокойствие в любых ситуациях.
8 неочевидных признаков того, что у ваших отношений нет будущего
8 неочевидных признаков того, что у ваших отношений нет будущего
Согласно многочисленным исследованиям, на продолжительность отношений могут повлиять такие факторы, как генетика и даже стоимость обручального кольца. Рассказываем, каким образом.
РЕКЛАМА