Работа над собой
3350 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Соцсети отнимают у нас самое дорогое — и речь вовсе не о времени
Замечали странное чувство: пара коротких видео — и вам кажется, что мир вокруг наконец-то стал понятным и прозрачным? Не спешите радоваться этой внезапной проницательности: именно в этот момент вы теряете то, что восстановить труднее всего.
Почему счастье становится немного грустным, когда его не с кем разделить
Вам хорошо, но почему-то грустно.
Почему правильного возраста для важных событий на самом деле не существует?
«А она в твои годы уже…» — фраза, которая за считанные секунды способна лишить радости от жизни. К тридцати нужно построить карьеру, встретить партнера, купить жилье и понять, чего хочешь от будущего. Разбираемся, как социальные часы заставляют нас торопиться туда, куда мы еще не готовы идти.
6 неочевидных признаков, что вы — темный эмпат (и что это все значит)
Вы когда-нибудь слышали о темных эмпатах? У них такие же таланты, связанные с чувствами окружающих, но используются они вовсе не с благими намерениями.
Почему после бокала вина мы свободнее и увереннее говорим на иностранном языке?
Международная группа ученых провела эксперимент со студентами и подтвердила удивительный факт: алкоголь действительно улучшает наши навыки общения на иностранном языке. Вот только дело вовсе не в «магии спиртного», а в скрытой кнопке нашего мозга.
5 лучших книг для самолета — легко читаются и оставляют ощущение честного разговора с собой
Собрали лучшие произведения, которые можно взять с собой в долгую поездку.
Теория 6 месяцев: как изменить жизнь без резких решений и ненависти к себе
Самый подробный туториал, который гарантировано приведет вас к результату.
Вы еще здесь, но уже скучаете: парадокс счастливых моментов
Да, красота момента — в его конечности. Но почему осознавать это иногда так больно?
Между Сциллой и Харибдой: как миф об Одиссее учит нас принимать решения без хорошего варианта
Нас с детства приучают к мысли, что у верного решения обязан быть благополучный финал. Однако еще Гомер показал: иногда любой доступный выбор — катастрофа. Вместе с экспертом разбираем стратегию Одиссея, оказавшегося между Сциллой и Харибдой, и учимся честно оценивать масштаб потерь, чтобы спасти главное, когда «хороших сценариев» просто нет.
5 лучших книг про деньги: они прокачают ваше финансовое мышление
Научиться распоряжаться средствами и избегать распространенных ошибок помогут книги от известных мировых авторов.
Принц Гарри: хаос и хождение по краю
Младший сын принцессы Дианы и принца Чарльза — о том, почему он не раз подводил свою семью и самого себя, и с какими «демонами» ему пришлось бороться, чтобы стать другим человеком.
Как разговаривать с кем угодно и быть блестящим оратором: 5 главных книг
Мировые бестселлеры от лучших коучей.
4 знака зодиака, которые влюбляются в обещания, а не в поступки
Самая опасная надежда в отношениях звучит так: «Когда-нибудь он обязательно изменится».
8 неочевидных признаков того, что у ваших отношений нет будущего
Согласно многочисленным исследованиям, на продолжительность отношений могут повлиять такие факторы, как генетика и даже стоимость обручального кольца. Рассказываем, каким образом.
Конец эпохи «того самого»: почему партнер не сможет закрывать все наши потребности
Никто не может быть одновременно вашим любовником, психологом, лучшим другом и целым миром. И это хорошая новость.
Почему работа перестала быть защитой от бедности
Формула «трудишься больше — становишься богаче» уже не работает: как и почему мы оказались за чертой финансовой безопасности.
