Обычно желания загадывают в новогоднюю ночь, но есть магические ритуалы, которые можно провести уже в декабре. Эти практики позволят Вселенной заранее узнать о самых заветных мечтах вашего сердца и направить свою энергию на осуществление того, что вам действительно необходимо.
Рассказываем все о том, как правильная визуализация помогает достигнуть определенных целей.
Разбираемся в новых выражениях, которые поколение зумеров стало употреблять лишь недавно.
Перед Новым годом и завершением отчетного периода на рабочем месте нас практически всегда поджидает аврал. В этой статье расскажем, как его пережить без ущерба для здоровья: ментального и физического.
Тем, кому сейчас около 30 — это поколение 1990-х, застрявшее между «Хочу все» и «Не знаю, чего хочу». Почему они откладывают семью, сомневаются в выборе профессии и не спешат «взрослеть»? Разбираемся, что мешает им построить счастливую жизнь, и где скрывается корень их тревоги.
Пришло время подвести итоги года и честно ответить себе на некоторые вопросы, чтобы будущий год стал еще более продуктивным и счастливым. Как именно это сделать — рассказываем в нашем материале.
К концу 2023 года количество тех, кто работает на «удаленке», в России выросло до 19 миллионов человек. Казалось бы, все идеально: можно не ездить в офис, не стоять в пробках и управлять своим временем. Но формат такой работы существенно влияет на психологическое и физическое здоровье. Как не выгореть, работая из дома, и научиться разделять в одном пространстве работу и личную жизнь?
«Затапливающие» эмоции — это неотъемлемая часть человеческой жизни. Они могут возникать в самых различных ситуациях: от стресса на работе до конфликтов с партнером. Порой эти эмоции настолько интенсивны, что справляться с ними становится крайне сложно. Для таких случаев психологи и психиатры разработали большое количество техник самопомощи, и в этом материале мы разберем одну из наиболее эффективных из них.
Любовь прекрасна, вот только есть несколько других сильных чувств, которые могут маскироваться под нее. Рассказываем, как опознать «подмену», и почему она не является истиной любовью.
Злокачественные опухоли — один из самых коварных врагов человечества. Согласно данным ВОЗ, рак — вторая по частоте причина смерти людей от заболеваний. Однако в большинстве случаев трагедию можно предотвратить, пересмотрев отношение к своему организму и образу жизни.
Разбираемся, по каким признакам можно распознать «кармический союз» (в том числе, с помощью несложного нумерологического расчета), и что все это значит.
Пришло время вспомнить все, чему мы учились на школьной скамье.
Известная визажист и бизнесвумен поделилась важными рекомендациями, которые помогают ей жить счастливо и не думать о возрасте.
Понятие«кризис среднего возраста» сейчас использует каждый второй. Однако мало кто понимает, что оно значит на самом деле. Как распознать это состояние — называем основные «симптомы».
Отношения с человеком, достигшим значительного финансового успеха, — это больше, чем романтика и красивые жесты. Такие отношения требуют особых качеств и привычек, которые помогают сохранять гармонию и поддерживать интерес в паре.
В эпоху стремительных технологических изменений старые профессии уступают место новым, а рынок труда становится полем битвы за талантливые кадры. Рассказываем, почему концепт «найти одно дело на всю жизнь», который был идеалом старшего поколения, потерял свою актуальность в XXI веке, а также разбираемся, как адаптироваться к переменам и не упустить уникальные возможности для карьерного развития.
Иногда наше поведение в стрессовых ситуациях вызывает недоумение даже у нас самих. Оказывается, виной всему наша субличность, решившая обезопасить психику в ответственный момент. Вместе с психологом разбираемся в причинах проблемы и ее решениях.
Рассказываем, как получать еще больше удовольствия от жизни и общения с людьми.
